Антон спортивная гимнастика. Антон Голоцуцков: спортивная гимнастика может пригодиться детям в жизни

Антон Голоцуцков

Из 30 лет Антон Голоцуцков 23 года занимался спортом по три раза в день. Десять лет – с 2002 по 2012 год – входил в сборную страны. Двукратный бронзовый призер Олимпийских игр 2008 года (в вольных упражнениях и опорном прыжке), бронзовый призер чемпионата мира – 2009, серебряный призер чемпионатов мира 2010 и 2011 годов, трехкратный чемпион Европы.

После Олимпийских игр 2008 года в Пекине Антон Голоцуцков был героем страны: обе бронзы соревнований по спортивной гимнастике были его. Олимпийский цикл спустя спортсмен, капитан команды, настроенный на успех в Лондоне, вдруг вынужден был завершить карьеру.

– После тяжелейшей травмы стоял вопрос, буду ли я вообще ходить, – рассказывает он.

Прикованный к постели, лишившийся всех спортивных доходов… Антон признает, что пройти это все во второй раз у него вряд ли хватило бы сил. С другой стороны, не случись черной полосы, не было бы и нынешнего Голоцуцкова, успешного владельца гимнастического клуба в Москве и VIP-тренера детей миллиардеров.

Кому ты нужен, спортсменчик!

В тот роковой день Антон проходил углубленный медицинский осмотр. В военкомате про его состояние сказали бы «годен с ограничениями»: врачи констатировали проблемы со спиной, но прыгать дальше разрешили. После осмотра гимнаст приехал домой пообедать, сел за стол…

– И тут, – вспоминает, – как бабахнуло! Упал на пол, скрючило всего… И все это накануне Олимпийских игр в Лондоне, где я планировал завоевать медаль. Видимо, организм не выдержал и дал сбой. За несколько месяцев до этого я упал на соревнованиях и сильно ударился спиной. Впрочем, все равно выступил на предолимпийском чемпионате Европы и привез оттуда серебряную медаль. Выпил обезболивающее и пошел на ковер, профессиональный спорт дело такое…

Экстренное лечение Голоцуцкову оплатила Федерация спортивной гимнастики. Но, выйдя из больницы, он обнаружил, что его лишили всех спортивных стипендий. В том числе за недавнее серебро на Европе.

– Надо сказать, что спортсмены мирового уровня – довольно обеспеченные люди: на такую зарплату можно жить, ни в чем себе не отказывая, – поясняет Антон. – И тут ты в один момент остаешься вообще без копейки… Я тогда вспылил и сказал все, что думаю по поводу системы подготовки отечественных гимнастов и отношения к спортсменам со стороны руководства федерации. На протяжении 10 лет привозил по три-четыре медали с чемпионатов мира и Европы. Благодаря мне команда попала на Олимпиаду в 2008 году – ради этого пришлось прыгать вольные упражнения со сломанной ногой. Но как только стало ясно, что звездочек на погоны я больше не принесу, меня списали со счетов.

Вера, надежда, любовь

Голоцуцкову пришлось восстанавливать здоровье за свой счет. Чтобы оплачивать реабилитацию, а также гасить кредиты и элементарно покупать еду, Антон продал свои машины. Лишившись ореола богатого и успешного парня, он недосчитался и большинства старых друзей.

– Со мной остались только два человека – мама и супруга. Вера (жена) уволилась с работы, чтобы ни на секунду от меня не отходить. Ей вообще памятник поставить надо! – рассказывает спортсмен. – Отдельная песня – скитания в поисках работы, которые начались сразу после того, как я смог встать на ноги. Еще в 2006 году у меня была идея открыть в Томске частную гимнастическую школу. После медалей Пекина область даже собиралась выделить мне землю под строительство, но разговоры остались разговорами. В 2012 году, распрощавшись с профессиональной карьерой, я вернулся к этой идее. Думал, родная область поддержит, все-таки это и новые рабочие места, и развитие массового спорта. Я не просил денег просто так – речь шла хотя бы о беспроцентном кредите. Был хороший бизнес-план, который помогли написать разбирающиеся в этом люди. Проект действительно выстрелил, но только уже не в Томске. Здесь за полгода дело так и не сдвинулось с мертвой точки. Лучше бы сразу сказали правду: «Ты нам не нужен». Устав ждать, мы с Верой собрали вещи и уехали в Москву.

Голоцуцков с благодарностью вспоминает две фамилии, благодаря которым он смог закрепиться в столице, – министра спорта Виталия Мутко и директора Центра спортивной подготовки (ЦСП) сборных команд России Александра Кравцова. Они дали спортсмену работу в ЦСП, которой он занимался два года.

– Параллельно я не переставал думать о собственном гимнастическом клубе. Нашлись добрые люди, которые помогли мне и расписали бизнес-план вплоть до каждой копеечки: аренда, ремонт, снаряды, персонал… Затем появился человек, который поверил в идею и стал инвестором за долю в бизнесе, – продолжает Антон. – Этим летом мы открыли первый зал под брендом «Олимпионик», он обошелся примерно в 30 млн рублей. Проект просто офигенный! У нас оборудование не хуже, чем на тренировочной базе олимпийской сборной. Один профессиональный ковер стоит около 12 млн рублей! Мы не ставим перед собой цель растить чемпионов – мы просто прививаем любовь к здоровому образу жизни. У нас, например, есть 80-летняя бабушка, которая приходит попрыгать на батуте. А есть полуторагодовалые детишки. Ребенок, имеющий базу в виде спортивной гимнастики, может пойти потом в какую угодно секцию и быть на голову выше остальных. Потому что наш вид спорта – это основа основ, это мышечный корсет, это культура движения, вестибулярный аппарат. Не понимаю, почему королевой спорта считают легкую атлетику!..

Без ансамбля

Сейчас в школе Голоцуцкова занимается около 500 человек. Люди идут и на его имя, и на имя звезд шоу-бизнеса: от Кости Цзю до Лены Темниковой, которые активно выкладывают в социальных сетях фото с тренировок в «Олимпионике». (После Пекина Антон вел светский образ жизни и стал своим в этой тусовке.)

– Открыв первый клуб, мы увидели, что это может приносить хорошие деньги. Чтобы было понятно: наши тренеры получают 126 тыс. рублей в месяц, при этом цены у нас по московским меркам средние, – рассказывает Антон Голоцуцков. – Дальше будем развивать сеть: к декабрю открываем второй зал, к следующему лету – третий. Всего в Москве их планируется минимум десять, а дальше пойдем в регионы. Кроме того, я работаю VIP-тренером и индивидуально занимаюсь с детьми сильных мира сего. Это очень здорово, когда ты зарабатываешь любимым делом и делаешь добро людям.

Не осталось ли у него обиды на малую родину? Антон говорит, что нет.

– То, что нас не убивает, делает нас сильнее. Есть хорошая поговорка: иногда черная полоса становится взлетной. Когда профессиональный спортсмен оказывается без спорта – это как трехлетнему ребенку потеряться в мегаполисе. Ты не знаешь, куда идти, что делать, как тут, черт возьми, выживать. Ведь раньше все бытовые вопросы решали за тебя: в гостиницу привозили, в номер селили, вещи стирали, кормили, на тренировку за ручку отводили… После завершения карьеры я по инерции какое-то время ждал помощи извне. Но все получилось только тогда, когда я наконец понял: не важно, олимпийский ты призер или Вася Отверткин из соседней деревни, никто тебе ничего не должен. Свой успех ты можешь сделать только сам.

Восьмилетняя Настя Голоцуцкова пока занимается художественной гимнастикой, но в будущем Антон мечтает перевести дочку в синхронное плавание: «Если, конечно, захочет – против воли заставлять не собираюсь»

Представьте картину: чемпионат мира 2007 года, где решается вопрос участия российской сборной в грядущих Олимпийских играх. Стадион на 30 тыс. человек забит до отказа. Во время моего выступления стоит гробовая тишина: все знают, что у меня сломана нога… Мне надо было набрать 12 баллов, чтобы наша команда прошла отсев. Я набрал 12,350. Выйдя с помоста, от болевого шока потерял сознание.

После Олимпиады в Сиднее в 2000 году в российской спортивной гимнастике наступил период безвременья. Прежние лидеры сошли со сцены, а новых ребят еще не воспитали. Это обернулось провалом на Играх в Афинах, когда команда осталась без медалей. Антон Сергеевич Голоцуцков, биография которого будет рассказана ниже, стал представителем нового поколения чемпионов, он стал двукратным олимпийским призером, неоднократным чемпионом Европы и мировым медалистом. Непростым получился уход чемпиона из спорта, однако он не сломался и открыл собственный гимнастический клуб, став пионером этого дела на родине.

Биография

Антон Голоцуцков родился в июле 1985 года в городе Северске, что в Томской области. Папа его занимался тяжелой атлетикой и прививал любовь к спорту своему сыну, так что для Антона не было проблемы отжаться или подтянуться на турнике. Так он и прошел отбор в ДЮСШ в секцию спортивной гимнастики в возрасте пяти лет, подтянувшись 10 раз.

В пользу мальчишки были и физические данные - невысокий и коренастый, он идеально укладывался в рамки требований для самого сложного вида спорта. Биография Антона Голоцуцкова в спортивной гимнастике могла бы пойти по совершенно иному пути. Будучи ребенком, он не всегда серьезно относился к тренировкам, мог пропускать несколько занятий подряд. С ним немало намучилась его первый тренер Галина Ганус, неоднократно встречаясь с его родителями и уговаривая их повлиять на сына. После перехода в старшую группу Антон Сергеевич Голоцуцков стал заниматься под руководством Леонида Абрамова, который впоследствии тренировал спортсмена на протяжении всего периода его активной карьеры.

Прорыв

Перейдя на юниорский уровень, гимнаст пытается вырваться за пределы Томской области. Какое-то время он ездил в Москву на центральную базу подготовки гимнастов «Озеро Круглое» за свои деньги, пытаясь обратить на себя внимание тренеров. В сборную Антон попал драматическим образом. Поймав благоприятный момент, он привлек внимание главного тренера сборной Леонида Яковлевича Аркаева.

На глазах авторитетного специалиста юный спортсмен исполнил сложнейший гимнастический элемент, чем привел того в восхищение. Еще не успев выйти из зала, ошарашенный Антон Голоцуцков узнал о своем включении в молодежную сборную и оформлении стипендии на свое имя. Попав в число любимчиков главного тренера, необходимо было оправдывать его доверие. В биографии Антона Сергеевича произошел крутой поворот, он оставил прежний рассеянный образ жизни и стал работать как сумасшедший на тренировках. Сибиряк победил в состязаниях по многоборью у тогдашнего лидера команды Максима Девятовского, попал на молодежное первенство Европы, где выиграл целую россыпь медалей.

Первые победы

За взрослую команду страны Антон Голоцуцков стал выступать еще в возрасте 16 лет. Леонид Аркаев не побоялся взять вчерашнего юниора на чемпионат мира в Анахайме, где решалась судьба лицензий на Олимпиаду Афинах. В ходе турнира основной член сборной, получил травму ахилловых сухожилий, и Антон Голоцуцков был вынужден заменить опытного товарища в упражнениях на брусьях. Он два месяца не подходил к этому снаряду, уделяя внимание другим видам, однако в решающий момент собрался и выполнил положенную программу с максимальной оценкой. Аркаев не стеснялся в эмоциях и на весь зал кричал от радости, потрясая кулаками.

Однако первые серьезные победы к спортсмену стали приходить уже после Афинской Олимпиады. Повзрослев, сибиряк стал более ответственно относиться к делу и постепенно пробился в элиту мировой спортивной гимнастики. В 2006 году в финале Кубка мира в Сан-Паулу Антон Голоцуцков взял серебро в в этом же году завоевал в Глазго. На чемпионат Европы в Амстердаме Антон ехал в статусе одного из фаворитов и уверенно одержал там победу в своем любимом виде.

Пекинские подвиги

В 2007 году Антон Голоцуцков впервые начинает конфликтовать с руководством сборной. Он поехал на чемпионат мира со сломанной ногой и, имея право отказаться от выхода на ковер, исполнил программу, что позволило команде отобраться на Олимпиаду. Тем не менее вместо благодарности он выслушал упреки в том, что за месяц до этого на день задержался на сборы из-за семейных обстоятельств.

Самолюбивый спортсмен вспылил, и это стало основой для будущих недоразумений. Однако тогда Антон Голоцуцков был лидером команды, и с его положением приходилось считаться. На Игры в Пекине гимнаст подошел в отличной форме и сумел взять первые после большого перерыва олимпийские награды. Он снова был неотразим в своем коронном виде, а к бронзе в опорном прыжке добавил аналогичную награду в вольных упражнениях. Вообще, 2008 год стал самым успешным в карьере Антона Голоцуцкова. Он завоевал два золота на этапе Кубка мира в Москве, стал чемпионом Европы в вольных упражнениях. На финальных соревнованиях Кубка мира в Мадриде он стал бронзовым призером в своем любимом опорном прыжке.

Скоротечный конец карьеры

Новый олимпийский цикл для Голоцуцкова складывался не так ярко, однако он сумел добрать в свою коллекцию наград медали чемпионатов Европы, планеты, выигрывал этапы Кубка мира. Однако год Олимпиады в Лондоне стал серьезным испытанием для гимнаста. Годы в профессиональном спорте не прошли даром, накопились многочисленные повреждения и травмы. На предолимпийском чемпионате Европы Антон Голоцуцков провалился и выступил не на полную силу своих возможностей.

Серьезная травма спины выбила его из колеи, однако сибиряк старался восстановиться к главным стартам четырехлетия. Он уже практически набрал форму к лондонским Играм, но в самый последний момент узнал о том, что его оставили за бортом команды. Причем Антон получил эту информацию не от тренерского штаба и не от руководства федерации, а от спортивных журналистов. После окончания Олимпиады его и вовсе исключили из команды и лишили спортивной стипендии. Антон Сергеевич Голоцуцков, награды и звания которого были безмерны, элементарно остался без средств к существованию.

Тренер и бизнесмен

Первое время бывший чемпион и лидер сборной страны с трудом осваивался в новых реалиях. Он пробовал свои силы в торговле лесом в Сибири, работал тренером в фитнес-клубе, однако все его начинания проваливались. Поддержку Голоцуцкову оказал министр спорта России, который помог ему устроиться тренером в Центр спортивной подготовки, где Антон уже мог спокойно искать спонсоров для своих грандиозных планов. Он мечтал организовать первый в России гимнастический клуб, двери которого были бы открыты для людей всех возрастов.

Бизнес-план этого проекта был подготовлен еще в 2005 году. После всех сложностей и обивания порогов Антон Голоцуцков воплотил свою идею в жизнь и стал главой гимнастического клуба «Олимпионик». В планах у титулованного спортсмена открыть целую сеть с едиными нормами и программами тренировок. Кроме управления клубом, Антон еще занимается за отдельную плату с учениками по индивидуальной программе, реализуя свои навыки тренера.

Личная жизнь

Дважды был женат Антон Голоцуцков. Жена Екатерина стала матерью его дочери - Анастасии. Вскоре после развода спортсмен встретил свою нынешнюю супругу - Веру. В 2016 году у них родился сын - Лев.

В Международном детском центре "Артек" проходит образовательная программа с участием старейшего российского спортивного клуба ЦСКА. В рамках программы в "Артек" приезжают чемпионы и выдающиеся тренеры, они проводят мастер-классы для артековцев и делятся с ними секретами успеха. В рамках программы на вопросы Софьи Борисенко из детского лагеря "Янтарный" ответил российский гимнаст, двукратный бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2008 года, трехкратный чемпион Европы Антон Голоцуцков .

- Антон, как вы пришли в спорт?

В моем детстве в детских садах проводили отбор перспективных детей. Тренер приходил в группы и сам выбирал тех, кто ему подходит. Так выбрали и меня. На мой взгляд, такой подход намного лучше и проще, чем современный, когда дети сами приходят в секцию и проходят своеобразный естественный отбор.

- Кем вы мечтали стать в детстве?

У меня было беззаботное детство, и я не мечтал о какой-то определенной профессии. Я занимался спортивной гимнастикой, и это было моим хобби. Только в одиннадцатом классе я понял, что это серьёзно.

- С какими трудностям вам пришлось столкнуться на пути к большому спорту?

Самым трудным для меня был переходный возраст, когда больше хотелось гулять и дружить с девчонками, чем тратить время на спортзал и тренировки. Спасибо моему личному тренеру Леониду Юрьевичу Абрамову и моим родителям, которые не дали мне бросить спорт. Без этих людей не было бы моих достижений.

- Кто ваши кумиры в спорте?

Майк Тайсон и Рой Джонс-младший - самые лучшие для меня спортсмены за всю историю. Почему боксеры? Потому что в этом виде спорта нельзя расслабляться.

- Просматривая вашу ленту в Instagram, мы заметили, что вас привлекает хоккей. Почему?

Хоккей - это мужской вид спорта. Правильно говорят, что трус не играет в хоккей. Я и сам бы с удовольствием играл, но нет времени.

- Каким вы считаете уровень развития спортивной гимнастики в России?

Гимнастика, к счастью, постепенно набирает обороты. Спасибо президенту Федерации спортивной гимнастики России Василию Титову, который делает для этого все возможное.

Тем не менее, нам есть к чему стремиться. На мой взгляд, самая сильная школа - американская, где помимо высокого уровня экипировки и оборудования существует четкая тренировочная система. Но в ближайшие десять лет, я надеюсь, мы выйдем на их уровень и, возможно, даже обгоним.

- Кого, на ваш взгляд, сегодня можно считать надеждой российской гимнастики?

Что касается будущего спортивной гимнастики, то трудно назвать имена, так как в этом виде спорта сегодня ты на коне, а завтра можешь с него слететь. У нас есть хорошие спортсмены Давид Белявский и Никита Нагорный . Молодежь у нас довольно сильная.

- Какая из побед стала для вас самой тяжелой?

В 2007 году мы проходили предолимпийский отбор в Штутгарте. Решалась судьба нашей сборной. Трое из нас травмировались на первом же снаряде. Несколько снарядов мне пришлось делать со сломанной ногой. Мне это удалось, и наша сборная попала на Олимпиаду. Но было очень больно.

- Как привлечь людей заниматься спортивной гимнастикой?

Важно объяснить, что спортивная гимнастика - не просто физкультура. Толк от этого вида спорта проявляется не только в виде олимпийского золота, но и в реальной жизни. Например, если злая собака сорвется с цепи, то юный спортсмен сможет залезть от нее на забор или легко спуститься по водосточной трубе во время пожара.

- Какая школа по спортивной гимнастике на данный момент самая сильная в России?

Конечно же, ЦСКА (смеется).

- О чем думает спортсмен, выходя на олимпийский помост?

Мыслей очень много. Например, когда я выступал в финале Олимпиады, во время вольных упражнений, уже ближе к концу, я поймал себя на мысли, что пою песенку Мамонтенка.

- Продолжите фразу: "Если не спортивная гимнастика, то…"

То юриспруденция (смеется). У меня жена юрист, и мне очень нравится, как она говорит. У юристов интересное мышление.

- Чем вы увлекаетесь в свободное время?

Экстремальными видами спорта: подводным плаванием, горными лыжами, прыжками с тарзанки. По окончанию спортивной карьеры постоянно ищу способы выброса адреналина.

- Бывало ли вам когда-нибудь по-настоящему страшно?

Было страшно, когда недавно я прыгал с тарзанки высотой в 207 метров. Я никогда не думал, что боюсь высоты, а, когда оказался у обрыва, понял, что боюсь. Но накануне я уже сообщил своим подписчикам в Instagram, что я совершу прыжок, и уже не мог обмануть их.

- Что для вас главное в жизни? В чем вы находите источник душевного равновесия?

В семье, в сыне. Семья - самая высшая ценность в жизни. Не всегда получается проводить с родными много времени, поэтому, когда я их вижу, на душе становится легко и спокойно. Моя семья и мой дом - моя крепость.

- Бывали ли в вашей жизни переломные моменты?

По окончании спортивной карьеры, когда остался один, без присмотра, я чувствовал себя младенцем, брошенным в большом городе. Мне пришлось заново учиться жить. Тогда меня очень поддержала моя жена. Если бы не она, то не знаю, как я пережил бы это время.

- Какую черту своего характера вы считаете самой сильной?

Я правдолюб. Ненавижу, когда лгут, и сам стараюсь никогда этого не делать.

- Ваше жизненное кредо?

Антон Голоцуцков

Личная информация

Пол: