День находится под покровительством Луны . в этот день принесут маски с огурцами, капустой, творогом, сливками. Положи на веки на 15 минут дольки огурца - и избавишься от отеков. А если протирать лицо ватным диском, пропитанным капустным соком, цвет кожи станет более однородным.
День, когда балом красоты правит Марс. Под его покровительством рекомендуется , используя острые и жгучие продукты: чеснок, лук, крапиву. Нет времени делать маску? С вечера приготовь крапивный отвар и наутро используй его вместо бальзама‑ополаскивателя.
День проходит под влиянием Меркурия. В этот день полезны любые . Сделай лимфодренажный массаж лица и тела: эффект тебя приятно удивит.
День Юпитера. Особенно хорош для и организма в целом. А можно совместить эти две процедуры и сделать массаж в бане дубовым веником. Кожа после него будет как шелковая, а в теле появится приятное ощущение легкости.
День под покровительством планеты привлекательности Венеры . Можно и нужно делать любые косметические процедуры: от салонных до домашних. И даже , например маска из пюре абрикосов, персиков, малины, дадут заметный эффект. Кстати, можешь поэкспериментировать с природными ингредиентами и добавить в маску лепестки розы или листья мелиссы. Они считаются Венериными растениями.
Д ень терпения и сосредоточенности, когда делами управляет Сатурн. Он не подходит для разогревающих процедур: бани, сауны, фотоэпиляции. Упор нужно сделать на охлаждение кожи: например, и протирать ими лицо утром и перед сном. Холод убирает покраснение, помогает сузить поры и придает здоровый румянец.
Солнечный день. Полезно , провоцирующей отеки, тяжесть в ногах. Народные рецепты советуют применять «живущие» на открытых местах растения: календулу, апельсин, ромашку, сосну. Например, добавь в ванночку для ног пару капель эфирного масла сосны, и походка снова станет легкой.
Полезные советы
Март 2018 в целом не особенно подойдет для таких сложных процедур, как пластические операции, так как Венера большую часть месяца будет идти по знаку своего изгнания – Овну . Переход Венеры из Рыб в Овна будет иметь место 7 марта 2018 , поэтому если все же делать пластику, то в первую неделю месяца.
Луна будет идти по удачному для косметических процедур знаку Весы - 3-5 марта 2018, но для операции лучше выбирайте 4 марта или 5 марта 2018 до 09:20 или после 16:30. Это наиболее удачные дни в этом месяце также и для сложных косметических процедур, включая пирсинг, татуаж, татуировки и т.д.
Читайте также:
В дни растущей Луны – с 17 по 30 марта 2018 - хорошо будут получаться любые омолаживающие и восстанавливающие процедуры , но вот операции в эти дни делать опасно: большой риск различных осложнений. Особенно неблагоприятные дни для любых сложных процедур – 12, 13, 22-24 марта 2018 . В эти дни можно делать простые косметические процедуры, особенно в домашних условиях.
Список всех важных процедур и лучшие дни для них в марте 2018 ищите в таблице в конце статьи. В конце таблицы также указаны дни, в которые лучше не делать операции и сложные косметические процедуры.
ВНИМАНИЕ! Не начинайте никакие новые процедуры при Луне без курса!
Спортивный лунный календарь :
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на март 2018:
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♌♍ 1 МАРТА, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 17:13. ЛЕВ , ДЕВА с 08:58
Луна без курса до 08:57
Этот четверг не благоволит сложным косметологическим процедурам и пластическим операциям, а посему начните месяц с самых простых мероприятий по уходу за волосами. Используйте сегодняшний день для того, чтобы, кроме питательных и успокаивающих масок для лица, поделать маски для волос. Это позволит укрепить корневую систему волос, особенно после зимнего периода. В этот день также можно сделать укладку волос, накрутить на бигуди, сделать прическу. Можно заплетать косы; обязательно подстригите секущиеся кончики волос.
Фитнес : сегодня неподходящий день для занятий спортом, поэтому не стоит нагружать организм. Рекомендован отдых. Постарайтесь также не поднимать тяжести в течение дня.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 03:52
♍ 2 МАРТА, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 18:37. ДЕВА
ПОЛНОЛУНИЕ в 03:52
Не стоит планировать на сегодня поход в косметологический кабинет на какие-либо сложные процедуры. Высокими рисками для здоровья в эту пятницу грозят пластические операции. В этот день стоит обратить внимание на другие моменты, которые также важны для тех, кто заботиться о своей внешности (к примеру, питание). Категорически нельзя нагружать в этот период кишечник, заниматься его промыванием с целью избавления от зашлакованности организма. Нет смысла удалять волосы с тела при убывающей Луне в Деве, так как они довольно быстро вырастут снова.
Фитнес : в этот день имеет смысл активно поработать в спортивном зале. Сегодня наиболее эффективными будут тренировки, направленные на укрепление голеностопных суставов. Полезны будут тренировки с балансиром, фитболом. Нагрузку на мышцы живота следует свести к минимуму.
♍♎ 3 МАРТА, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 19:59. ДЕВА , ВЕСЫ с 11:21
Луна без курса с 02:50 до 11:20
Большая часть дня пройдет под влиянием убывающей Луны в Весах, поэтому сегодня польза и эффект будет от посещения парикмахерской. Сложные мероприятия сегодня могут не принести желаемого эффекта. Займитесь лучше очищением кожи лица с помощью соответствующих масок; можно использовать скрабы. Также в этот день нет противопоказаний против выравнивания цвета кожи лица, удаления пятен, веснушек. Можно сходить к стоматологу, записаться на общеукрепляющий массаж. Сходите сегодня в баню, поплавайте в бассейне, или просто примите ванну. Новые процедуры начинайте после 11:20.
Фитнес : сегодняшний день подходит для полноценной тренировки, однако постарайтесь не перетруждаться. Если вы сегодня впервые решились посетить спортзал, не планируйте тренировку при Луне без курса. Лучше всего сегодня заняться фитнесом или пилатесом; силовые упражнения должны быть умеренными.
♎ 4 МАРТА, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 21:18. ВЕСЫ
Сегодняшний день прекрасно подходит для целого комплекса сложных косметологических процедур. Можно также делать пластические операции (включая пластику живота, груди и лица). Сходите к косметологу, запишитесь на мезотерапию лица. Стоит приступить сегодня к воплощению индивидуальной антицеллюлитной программы и программы по похудению. Начните в этот день комплекс оздоравливающих процедур. Займитесь красотой и здоровьем зубов. При наличии проблем с волосами, сходите к трихологу. Для улучшения внешности можно воспользоваться услугами визажиста. Для вас сегодня открыты двери сауны, бассейнов; можно делать перманент и набивать татуировки.
Фитнес : особых рисков для здоровья нет, поэтому рекомендуется активно поработать над собой. Сегодня приветствуются упражнения, которые способствуют гармоничному развитию всего организма, поэтому рекомендован фитнес. Также можно поплавать в бассейне. Стоит поберечь поясничную область.
♎ ♏ 5 МАРТА, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 22:34. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 16:23
Луна без курса с 09:19 до 16:22
Возможности сегодняшнего понедельника зеркально повторяют возможности дня вчерашнего, причем его преимущество заключается в том, что сегодня больше процедур будет доступно, так как выходные закончились. Однако новых дел лучше не начинать при Луне без курса. Помимо всего того спектра процедур, который был доступен в минувшее воскресенье, сегодня можно также заняться удалением пигментных пятен и веснушек с лица, выравнивать цвет. Смело используйте скрабы, делайте очищающие маски. Если вы считаете, что ваша внешность не нуждается в доработках, тогда отправляйтесь за покупками предметов одежды и красоты - до 09:20!
Фитнес : в этот день лучше заняться йогой, посетить бассейн. Допустимы активные упражнения (ритмика, фитнес), однако стоит поберечь область таза. Можно включить в комплекс упражнений этого дня гимнастику для лица.
♏ 6 МАРТА, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 23:47. СКОРПИОН
В этот вторник стоит уделит особое внимание уходу за зубами: на сегодня можно планировать сложные виды лечения и протезирования; можно выравнивать зубы, заниматься их отбеливанием. Помимо визита к стоматологу, имеет смысл записаться к соответствующему специалисту, если есть необходимость удаления родинок, бородавок и прочих новообразований: наиболее эффективно сегодня подчищать лицо, шею, зону декольте. Дома можно воспользоваться скрабами для лица, очищающими масками. Для укрепления общего тонуса рекомендована ароматерапия.
Фитнес : рекомендован фитнес для лица. Подберите индивидуальный комплекс, который поможет подтянуть кожу лица, вернуть ей тонус, упругость. Возможен самомассаж области головы и лица. Успешными будут любые упражнения против двойного подбородка.
♏ 7 МАРТА, среда. 20-й лунный день с 00:00. СКОРПИОН
Луна без курса с 11:55
Сегодня главный акцент сделайте на заботе о зоне лица: в этот период особо эффективными обещают быть маски для очищения пор кожи, удаления старых омертвевших клеток, сальных пробок. Продолжается благоприятный период для посещения стоматологического кабинета. Стоит использовать это время для отбеливания зубов. Особую осторожность следует проявлять по отношению к интимным зонам: там сегодня нельзя набивать татуировки, делать пирсинг. В других зонах эти процедуры в данный вторник приемлемы. Используйте сегодня также возможности ароматерапии. Главная рекомендация – новые процедуры не планируйте на послеполуденное время.
Фитнес : продолжается благоприятный период для работы с различными группами мышц. Стоит поберечь область таза; не злоупотреблять упражнениями, которые могут привести к травмам паховой области, внутренней части бедер (к примеру, не стоит садиться на шпагат). Продолжайте бороться против двойного подбородка.
♏ ♐ 8 МАРТА, четверг. 21-й лунный день с 00:57. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 01:03
Луна без курса до 01:02
Довольно неплохой день для качественного ухода за своей внешностью, хотя есть некоторая опасность аллергических реакций при использовании косметических препаратов с химическими активными ингредиентами. В этот четверг в приоритете должны быть средства по уходу за внешностью, приготовленные из натуральных компонентов. Если есть проблемы с «апельсиновой коркой», сегодня стоит начать комплексную борьбу с целлюлитом. Также на этот день можно планировать проведение пластический операций на груди.
Фитнес : в этот четверг у вас появляется прекрасная возможность подкачать мышцы рук, поработать над плечевыми мышцами и мышцами груди. Стоит поберечь спину (особенно позвоночник). Полезны кардио тренировки, из которых стоит исключить нагрузку на бедра ввиду их уязвимости в этот период.
♐ 9 МАРТА, пятница, 21-й, 22-й лунный день с 02:03. СТРЕЛЕЦ
III четверть, четвертая фаза Луны с 14:19
Не планируйте на эту пятницу никаких сложных косметологических процедур. Также откажитесь сегодня от пластических операций, на проведение которых оказывает негативное влияние пораженная Марсом Луна. Основной упор следует сделать на простых и эффективных домашних процедурах по уходу за кожей лица. Наиболее эффективными в эту пятницу будут очищающие маски. Можно также отправиться сегодня в педикюрный и маникюрный салоны. Откажитесь от посещения солярия, нанесения татуировок и перманентного макияжа.
Фитнес : крайне высокий риск травм, возможны эмоциональные срывы, головные боли. Стоит провести этот день в спокойствии, отказавшись от тренировок.
♐ ♑ 10 МАРТА, суббота, 22-й, 23-й лунный день с 03:03. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 12:52
Луна без курса с 05:27 до 12:52
Очень сложный с точки зрения косметологии день, на который не стоит планировать посещения косметологического салона. Также не стоит брать на себя риск проведения каких-либо сложных процедур в домашних условиях (особенно до часу дня). После обеда можно уделить время маскам для очищения кожи лица, однако стоит избегать длительного воздействия на кожу лица, особенно если у вас есть проблемы с капиллярами. Во второй половине дня есть смысл заняться простыми лечебными процедурами проблемных участков кожи. Хорошо получатся сегодня маникюр и педикюр.
Фитнес : нагрузки при занятии спортом в этот день должны быть умеренными до слабых. Будьте особенно аккуратны с упражнениями, которые дают нагрузку на коленные и другие суставы ног. Основной упор сделайте на кардио тренировках с упором на мышцы груди.
♑ 11 МАРТА, воскресенье, 23-й, 24-й лунный день с 03:57. КОЗЕРОГ
В это воскресенье крайне нежелательно любое косметологическое воздействие на кожный покров. Особенно опасно воздействовать на кожу при наличии каких-либо высыпаний или аллергии. В этом случае стоит заняться лечением кожи при помощи лекарственных средств и специальных процедур по уходу. Если с кожей все в порядке, ближе к обеду можно делать маски для очищения, использовать легкие пилинги. Можно уделить время бровям: прореживать, выщипывать, заниматься их формированием. Займитесь также процедурами в рамках маникюра и педикюра.
Фитнес : допустимы слабые нагрузки; стоит ограничиться упражнениями для мышц груди, можно немного подкачать руки. Прыжки, прочие упражнения, которые нагружают мышцы нижних конечностей, сегодня будут нежелательны.
♑ 12 МАРТА, понедельник, 24-й, 25-й лунный день с 04:43. КОЗЕРОГ
Луна без курса с 18:36
Пластические операции и сложные косметологические процедуры сегодня неприемлемы. Любое глубокое воздействие на кожу нежелательно. Также не следует планировать на сегодня визит в стоматологию. Если есть необходимость, сходите в этот день к косметическому дерматологу, займитесь лечением проблемных участков кожи. Очищающие маски допустимы при отсутствии проблем с кожным покровом. Рекомендованы процедуры по уходу за бровями, посещение парикмахерской, салонов педикюра и маникюра.
Фитнес : особую осторожность сегодня следует проявлять с упражнениями, которые нагружают позвоночник, коленные суставы. Прыжки, поднятие тяжестей стоит исключить. Тренировка должна быть от умеренной до слабой; задействуйте мышцы грудной клетки.
♑♒ 13 МАРТА, вторник, 25-й, 26-й лунный день с 05:21. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 01:45
Луна без курса до 01:44
Учитывая высокие риски сегодняшнего дня, рекомендации по проведению сложных косметологических процедур и пластики весьма неблагоприятные. Сегодня стоит сделать акцент на улучшении своего образа с помощью опытного парикмахера и визажиста. Из процедур можно посоветовать удаление веснушек, устранение пигментации кожи, выравнивание цвета лица. Можно сходить в солярий, посетить сауну, поплавать в бассейне. Большую пользу в этот день принесет массаж (попробуйте стоун-терапию). Делайте маски для очищения, применяйте скрабы.
Фитнес : неплохой период для занятий водными видами спорта; большая польза будет от упражнений, укрепляющих спину, область позвоночника, шею. Опасны нагрузки на голени. Избегайте сегодня переутомления; кардио упражнения в этот день должны сопровождаться длительными перерывами, достаточными для отдыха.
♒ 14 МАРТА, среда, 26-й, 27-й лунный день с 05:53. ВОДОЛЕЙ
Приветствуются процедуры в области косметологии, для осуществления которых требуется специальная аппаратура. Речь идет о пилинге, криолифтинге, различных видах омоложения, массаже, других процедурах. Удаление пигментных пятен, родинок и веснушек при этом также будет более эффективным. Не рекомендованы стрижки, окрашивание волос; воздержитесь от покупок одежды, косметики, украшений. Можно также записаться на массаж, совместив его с походом в сауну, баню. Полезны очищающие маски.
Фитнес : в этот день лучше поплавать в бассейне; будет польза от различных видов гимнастики, которые проводят в воде, от аквааэробики; есть все предпосылки для укрепления позвоночника, формирования правильной осанки.
♒♓ 15 МАРТА, четверг, 27-й, 28-й лунный день с 06:19. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 15:12
Луна без курса с 10:32 до 15:11
Сегодняшний четверг благоприятствует различным видам массажных процедур, однако наиболее целесообразным будет массаж ног. Прекрасным средством от целлюлита сегодня является аппаратный или ручной лимфодренажный массаж. Объявите борьбу нежелательной растительности на теле: приветствуется любые методы удаления волос; обязательно уделите особое внимание зоне лица. Можно выщипывать и формировать брови. Важны водные процедуры. Также в этот день стоит озаботиться проблемой грибка: у кого есть эта инфекция, поделайте ванночки для ног от избавления от грибка.
Фитнес : займитесь мышцами живота; исключите упражнения, которые могут привести к травмам ступней; полезны кардио нагрузки, так как сегодня они эффективно помогают сгонять лишние калории, способствуют укреплению пресса.
♓ 16 МАРТА, пятница, 28-й, 29-й лунный день с 06:42. РЫБЫ
Непростой день, который не подходит для методов сложной косметологии, пластических операций. Осмотрительно используйте сегодня разнообразные косметологические средства (особенно при наличии аллергии). Наиболее правильным будет уделить максимум внимания расслабляющим мероприятиям: посетите сауну, бассейн; воспользуйтесь преимуществами ароматерапии. Также запланируйте на сегодня комплексный уход за ногтями на руках и ногах (можно ограничиться уходом в домашних условиях).
Фитнес : сегодня в спортзал могут идти только те, кто четко уверен в том, что нагрузки в этот непростой день не повредят организму. Главный предмет тренировок в этот день – это туловище, мышцы живота; стоит помнить, что возможны проблемы с областью желудочно-кишечного тракта. В идеале можно отказаться от тренировок.
РАСТУЩАЯ ЛУНА с 16:11
♓♈ 17 МАРТА, суббота, 29-й, 30-й лунный день с 07:02, 1-й лунный день с 16:11. РЫБЫ , ОВЕН с 21:57
НОВОЛУНИЕ в 16:11
Луна без курса с 16:12 до 21:56
Сегодня день новолуния, поэтому воздержитесь от любых методов сложной косметологии. Пластические операции могут не только закончиться неудачей, но и привести к серьезным осложнениям. Приветствуются любые мероприятия, направленные на расслабление организма и отдых нервной системы. Рекомендована ароматерапия; помимо вдыхания ароматов специальных масел и свеч, попробуйте расслабляющий массаж с применением соответствующих ароматических кремов. Это поможет не только нормализовать психоэмоциональное состояние, но и вернуть упругость коже.
Фитнес : нагрузки в этот день неприемлемы, поэтому дайте себе сегодня возможность отдохнуть. Воспользуйтесь какой-нибудь медитативной практикой.
♈ 18 МАРТА, воскресенье, 1-й, 2-й лунный день с 07:22. ОВЕН
В этот воскресный день рекомендуется поделать питательные и успокаивающие маски для лица. Следует использовать маски на основе витаминных комплексов, которые включают в себя все необходимые коже в весеннее время компоненты. При повышенной чувствительности кожного покрова имеет смысл обратиться к рецептам масок, снимающих воспалительные процессы. Полезно сходить в криосауну – это снимет отечность отдельных участков кожи, улучшит цвет. Также сегодня будет хорошо получаться окрашивание бровей и ресниц.
Фитнес : в это воскресенье не стоит отказывать себе в удовольствии активно потренироваться в спортзале. Рекомендованы упражнения для всех групп мышц; тренировка будет более эффективной с интенсивными аэробными упражнениями. Есть риски головной боли, мигреней: при первых признаках того или другого тренировку стоит прекратить.
♈ 19 МАРТА, понедельник, 2-й, 3-й лунный день с 07:48. ОВЕН
Луна без курса с 22:29
Луна растет в Овне, а это означает необходимость мероприятий по уходу за кожей головы и лица. Приветствуются массажные процедуры, направленные на улучшение кровообращения, укрепление волос. Можно поделать специальные питающие маски для волос. Также не забывайте про кожу лица, ухаживая за ней сегодня с помощью питательных и успокаивающих масок. Добавьте выразительности своим ресницам и бровям, занявшись их окрашиванием. В качестве омолаживающей процедуры сегодня можно порекомендовать посещение криосауны.
Фитнес : приветствуются сильные нагрузки; выжмите все, что возможно, из упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц, мышц бедер, пресса. Чередуйте кардио упражнениями различной интенсивности. При признаках переутомления сегодня имеет смысл сходить на йогу.
♈♉ 20 МАРТА, вторник, 3-й, 4-й лунный день с 08:09. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 04:07
Луна без курса до 04:06
Этот вторник благоприятствует вашей активности, направленной на улучшение собственной внешности. Помимо привычных и полезных домашних масок, которые помогут вашей коже получить необходимые витамины и питательные элементы, сегодня можно порекомендовать ряд других щадящих процедур, которые не подразумевают глубокое воздействие на кожу. Хороший день для того, чтобы заняться окрашиванием волос, ресничек и бровей. Также сегодня рекомендуется посетить парикмахерскую. Полезна криосауна. Хорошее время для шопинга.
Фитнес : в этот день полезны любые тренировки, которые направлены на прокачку мышц средней части тела. Также стоит поработать над мышцами таза. Сегодня может ощущаться прилив энергии, однако не переусердствуйте – учитывайте вашу подготовленность к таким тренировкам. Поберегите мышцы шеи.
♉ 21 МАРТА, среда, 4-й, 5-й лунный день с 08:24. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 20:21
Положительную энергетику этой среды стоит использовать на полную катушку. Несмотря на то, что инъекционное воздействие на кожу в этот день нежелательно (как и проведение пластических операций!), стоит попробовать менее инвазивные омолаживающие процедуры. Можно поработать над собой дома, а можно обратиться в салон красоты, где будет проще выбрать что-то полезное именно вам из всего спектра услуг по омоложению. Будет польза от воздействия холодом в криокамере. Можно также стричься, красить волосы, совершать покупки.
Фитнес : поберегите сегодня шейный отдел – возможны травмы; интенсифицируйте нагрузки на область таза; возможны общеукрепляющие упражнения для всех групп мышц. Сегодня стоит поработать активнее, так как лишний вес будет сгоняться довольно тяжело.
♉♊ 22 МАРТА, четверг, 5-й, 6-й лунный день с 08:52. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 08:30
Луна без курса до 08:29
В этот четверг стоит дать небольшой отдых своему организму, отказавшись от любых методов сложной косметологии. Изыщите сегодня время для того, чтобы побыть поближе к воде: можно поплавать в бассейне, попариться в бане, сауне; в конце концов, принять горячую ванну дома. Для лица будут полезны простые витаминные маски. Очень важно сегодня заняться мероприятиями по уходу за кожей рук – в этот день они будут наиболее полезны и эффективны. Приветствуется применение кремов, ванночек; можно поделать специальные маски для кожи рук (от морщин, сухости и так далее).
Фитнес : хороший период для того, чтобы активно поработать с мышцами всего тела, особенно если у вас есть лишний вес. Сегодня ваша тренировка может быть более разнообразной за счет кардио упражнений с прыжками, приседаниями, выпадами. Нагрузки на руки и шею должны умеренными или слабыми.
♊ 23 МАРТА, пятница, 6-й, 7-й лунный день с 09:26. БЛИЗНЕЦЫ
Этот день следует посвятить всему, что увеличит ваш багаж знаний, связанных с современными направлениями в косметологии. Посоветуйтесь со специалистами, выберите наиболее подходящие для вас процедуры. Помимо этого, сегодня полезно ухаживать за кожей рук; также эффективны питательные маски для кожи лица. Рекомендуется в этот день найти время для посещения сауны; можно поплавать в бассейне. Энергетика этой пятницы располагает также осуществлению покупок – можно присмотреть новую одежду, выбрать что-то из украшений, косметических товаров.
Фитнес : продолжайте активно работать, уделяя львиную долю времени упражнениям, направленным на зону бедер и ягодицы; имеет смысл поберечь плечи и руки. Не забывайте, что аэробные упражнения сделают вашу тренировку гораздо более эффективной.
♊♋ 24 МАРТА, суббота, 7-й, 8-й лунный день с 10:10. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 11:53
Луна без курса с 06:52 до 11:52
I четверть, вторая фаза Луны с 18:35
В эту субботу не стоит рассчитывать на эффективность сложных косметологических процедур. Это также не лучший период для проведения любой пластики. Сегодня можно использовать простые и надежные домашние рецепты для приготовления питательных масок для кожи лица и рук. Профессиональный уход за руками с применением пилингов отложите на другой день. Также сегодня можно извлечь пользу для вашей нервной системы и организма в целом от использования ароматерапии. Постарайтесь также не начинать ничего нового до полудня.
Фитнес : откажитесь от посещения спортзала – сегодня любые физические нагрузки нежелательны.
♋ 25 МАРТА, воскресенье, 8-й, 9-й лунный день с 11:06. РАК
Еще один не самый эффективный день с точки зрения ухода за своей внешностью. Любые методы сложной косметологии сегодня не принесут желаемого результата, а посему стоит ограничиться простыми и проверенными домашними процедурами по уходу за кожей лица. Избегайте использование глубоких пилингов и скрабов. В этот день можно удалять нежелательные волосы с тела. Рекомендован массаж груди с помощью струй воды. При этом мыть голову и заниматься волосами не рекомендуется. Весьма полезна будет ароматерапия.
Фитнес : при Луне в Раке следует заняться активными видами спорта; рекомендуется степ аэробика, можно отправиться на пробежку, покататься на велосипеде. Если вы тренируетесь в зале, обязательно задействуйте велотренажер или беговую дорожку. Верхнюю часть тела лучше не нагружать. Нагрузки должны быть средними.
♋♌ 26 МАРТА, понедельник, 9-й, 10-й лунный день с 12:13. РАК , ЛЕВ с 14:45
Луна без курса с 09:58 до 14:44
Сегодняшний понедельник несколько приоткрывает окно возможностей – можно отправляться в парикмахерскую, посетить салон красоты, косметический салон. Лучшее время для новых дел сегодня – после 14:44, когда сойдет на нет негативное влияние Луны без курса. Займитесь в этот день наращиванием и окрашиванием ресниц; можно также наращивать волосы, окрашивать брови. Есть сегодня смысл поухаживать за кожей лица с помощью масок на основе кисломолочных продуктов. Пройдитесь также по магазинам, прикупите косметики, что-то из одежды, обуви.
Фитнес : упор сделайте на работу с мышцами ног. Сегодня нельзя слишком усердствовать, но и давать себе слабину тоже не стоит. Хорошенько разогрейте мышцы ног перед тренировкой. Занятия сегодня также лучше заканчивать массажем ног. Кардио упражнения в эти дни опасны.
♌ 27 МАРТА, вторник, 10-й, 11-й лунный день с 13:29. ЛЕВ
Займитесь сегодня вплотную вашими волосами. Этот день благоприятствует любым экспериментам, даже самым смелым и необычным. Особенно полезным он окажется для тех, кто любит яркие и даже вызывающие прически. Можно также заниматься наращиванием волос, заплетать косы, делать дреды. Можно придавать объем ресницам, окрашивать брови. Рекомендованы также успокаивающие и укрепляющие кожу лица маски. Сегодня стоит найти время для того, чтобы отправиться на шопинг.
Фитнес : направьте сегодня ваши усилия на прокачку икроножных мышц; в этот вторник будут полезны упражнения, заставляющие работать также ягодичные мышцы. Это может быть подъем на ступеньку, приседания. Аэробные упражнения, особенно с прыжками и бегом, лучше сегодня не делать.
♌♍ 28 МАРТА, среда, 11-й, 12-й лунный день с 14:49. ЛЕВ , ДЕВА с 17:30
Луна без курса с 12:54 до 17:29
Сегодня неплохой день для косметологических процедур, однако следует избегать новых дел в период с 12:54 до 17:29. Обратитесь в косметологический салон, однако не стоит экспериментировать с новыми косметологическими средствами. Хорошее время для посещения парикмахерской; стоит записаться к трихологу, если есть проблемы с волосами. Можно заниматься также ресницами и бровями. В эту среду вам следует приступить к реализации своей программы по похудению – все, что вы будете делать в этом направлении, может принести скорый желаемый эффект.
Фитнес : в этот день полезны нагрузки средней интенсивности; поработайте над самыми нижними зонами ног, захватив также и мышцы икр. Нагрузку на пресс, плечи и верхнюю часть тела в целом сегодня лучше не давать.
♍ 29 МАРТА, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 16:11. ДЕВА
Не стоит сегодня рассчитывать на то, что ваши усилия, направленные на улучшение внешности, принесут быстрый результат. Сегодняшний день подходит как раз для того, чтобы заняться с собой с перспективой на будущее. Именно поэтому в этот четверг имеет смысл активно заняться борьбой с лишним весом. Также можно продолжать заботиться о волосах: посетите парикмахерскую, займитесь бровями, ресницами. Коже лица сегодня не повредят старые добрые питательные и успокаивающие маски.
Фитнес : если позволяет погода, сегодня можно заменить тренировку в спортзале пробежкой на открытом воздухе. Приветствуется бег средней интенсивности с подъемом в горку; можно приседать, разрабатывать стопы, качать икроножные мышцы.
♍♎ 30 МАРТА, пятница, 13-й, 14-й лунный день с 17:33. ДЕВА , ВЕСЫ с 20:52
Луна без курса с 07:59 до 20:51
Практически весь пройдет при Луне без курса, что сведет на нет многие ваши усилия, связанные с каким-нибудь начинанием. Сегодня все еще можно заниматься волосами, однако от экспериментов в этой области лучше отказаться. Можно сходить подстричься, но сложные прически будут получаться плохо. Отправляйтесь в эту пятницу на маникюр, сделайте педикюр. Помимо привычных питательных и укрепляющих кожу лица масок, имеет смысл сегодня заняться очищением кожи. Очищающие маски используйте на основе проверенных ингредиентов.
Фитнес : в эту пятницу также приветствуются средние нагрузки. Поработайте над мышцами ног, делая упор на укрепление суставов стопы. Полезен шейпинг, аквааэробика. Нагрузки на область пресса стоит исключить.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 15:38
♎ 31 МАРТА, суббота, 14-й, 15-й лунный день с 18:52. ВЕСЫ
ПОЛНОЛУНИЕ в 15:38
Конец первого весеннего месяца не благоволит сложным косметологическим процедурам. Это день полнолуния, поэтому стоит отказаться от всех инвазивных мероприятий, так как вас ожидает непредсказуемый эффект. Займитесь релаксационными практиками, дайте отдых телу и духу. Прекрасно подойдут сегодняшней субботе водные процедуры, поэтому стоит отправиться в сауну, баню, сходить в бассейн. Также без опаски можно делать питательные маски, легкие очищающие маски. Старайтесь избегать использования кремов на гормональной основе.
Фитнес : в этот день стоит отказаться от тренировок. Рекомендуется легкая прогулка, пребывание на свежем воздухе, медитация.
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1, 18-31 |
| Очищающие маски: | 3-15, 31 |
| Скраб для лица: | 3-7, 13, 14 |
| Омолаживающие процедуры: | 20, 21 |
| Лечение кожи: | 10-12 |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 3-5, 13, 14 |
| Уход за зубами, стоматолог: | 3-7 |
| Маникюр: | 9-12, 16, 30 |
| Уход за руками: | 22-24 |
| Педикюр: | 9-12, 16, 30 |
| Загар, солярий: | 13, 14 |
| Пирсинг на лице: | 4, 5 |
| Пластика лица, мезотерапия лица: | 4, 5 |
| Пластика живота: | 4, 5 |
| Пластика груди: | 4, 5, 8 |
| Массаж: | 3-5, 13, 14, 22, 23, 31 |
| Стоун-терапия: | 13, 14 |
| Лимфодренажный массаж: | 15 |
| Ароматерапия: | 5-7, 15-17, 24-26 |
| Криосауна: | 18-21 |
| Депиляция, эпиляция: | 15 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 4, 5, 15 |
| Программы по похудению (начало): | 4, 28, 29 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 4, 8 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 4, 5 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 3-5, 13, 14-16, 22, 23, 31 |
| Наращивание ресниц, волос: | 26-30 |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 18-21, 26-30 |
| Выщипывание и формирование бровей: | 11, 12, 15 |
| Перманентный макияж и татуировки: | 4, 5 |
| Посещение парикмахера: | 11-12, 20, 21, 26-30 |
| Посещение косметолога, трихолога: | 4, 5, 28 |
| Посещение визажиста: | 4, 5 |
| Лечение грибка: | 15 |
| Покупки: | 4, 5, 20, 21, 23, 26-28 |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций: | 1, 2, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 22-25, 31 |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 4, 5, 20, 21 |
Когда лучше сделать массаж, маску для лица и волос, маникюр или стрижку, на какой день запланировать эпиляцию или тренировку — все эти и многие другие вопросы поможет вам решить наш календарь красоты на март 2018 года.
Планируйте свои процедуры красоты в соответствии с циклами Луны и будьте уверены в том, что любое ваше действие даст желаемый результат!
Можно стричься, если вам нужно, чтобы волосы медленнее отрастали и стрижка дольше держала форму.
Это — горячее время для лимфодренажных, антицеллюлитных, вакуумных и медовых массажей для похудения и оздоровления кожи .На убывающую Луну нужно заниматься избавлением от токсинов и шлаков, пилингом и очищением кожи от угрей, жировиков, родинов и бородавок/папиллом.
На убывающую Луну эффективна борьба с грибковыми заболеваниями, удаление мозолей, натоптышей. Эпиляция и депиляция в дни убывающей Луны не только безболезненны — пониженная чувствительность кожи позволяет проводить такие процедуры как восковая депиляция или шугаринг и иже с ними более безболезненно. сэкономит вам пару нервных клеток.
Следует делать все, что требует дальнейшего быстрого. Стрижка волос и ногтей гарантируют последующий хороший рост. Окрашивание, мелирование и тонирование волос дадут яркий и стойкий результат потому, что на растущую Луну волосы более охотно принимают компоненты краски, дольше сохраняя их.
Укрепляющий и восстанавливающий массажи лучше всего планировать именно на это время. А вот антицеллюлитный массаж следует делать на убывающую Луну.
Для очищения и обновления нужно ходить в бани, сауны — тонус кожи повышается именно на растущую Луну.
Когда Луна растет, лучше заняться «добавлением» — лечением и протезированием зубов, внедрением имплантов, также на растущую Луну рекомендуются уколы красоты, лечение и профилактика хронических заболеваний.
| Процедуры красоты | Благоприятные дни | Неблагоприятные дни |
| Когда стричь волосы в марте 2018 | 20, 21, 22, 23, 26, 27, 28, 29, 30, 31. | 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 24, 25. |
| Когда лучше красить волосы в марте 2018 | 20, 21, 22, 23, 27,28, 29, 30. | 15, 16, 17, 24, 25, 26. |
| Когда делать депиляцию, эпиляцию, коррекцию бровей в марте 2018 | 10, 11, 12. | 17-30. |
| Когда делать чистку лица в марте 2018 | 13, 14, 15, 16. | 17-31. |
| Когда делать питательные и увлажняющие маски для лица и волос в марте 2018 | с 18 по 30 марта. | |
| Когда лучше делать омолаживающие и восстанавливающие процедуры для лица и тела в марте 2018: | с 18 по 30 число. | |
| Когда делать косметические операции в марте 2018 | 1, 2, 4, 5, 14, 22, 24. | |
| Когда можно делать пирсинг, татуировки, татуаж в марте 2018 | 1, 2, 4, 5, 14, 22, 24. | 3, 9, 10, 18, 20, 21, 25 и 29 |
| Когда лучше делать маникюр, педикюр, наращивание и коррекцию ногтей в марте 2018 | 1, 6, 7, 9, 10, 13, 14, 15, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 29, 31. | |
| Когда делать укрепляющий массаж в марте 2018 | 20, 21, 22, 23, 29, 30. | |
| Благоприятные дни для фитнеса, тренировок в марте 2018: | 2-8 марта 2018 – сильные нагрузки; | 1, 9, 16, 17, 24, 31 марта 2018 – отдых от тренировок. |
Советы красоты по знакам Зодиака на март 2018
Луна в марте 2018 года будет находится под влиянием знаков Зодиака в такой последовательности:
В дни, когда Луна убывает, лучше всего заниматься избавлением от того, что вам мешает — сюда относится удаление веснушек, родимых пятен, угрей, прыщей, пигментации, целлюлита, растяжек, а также липосакция. На убывающей луне все тело настроено на избавление от всего ненужного.
Когда Луна растет — это время идеально подходит для использования питательных масок, кремов, в общем, всего того, что будет питать кожу лица и тела. В такие периоды кожа впитает в себя максимум полезных веществ.
Один небольшой секрет эффективного похудения — на диету лучше садиться на убывающей луне, тогда она будет в два раза эффективней.
Маникюр, впрочем, как и педикюр, лучше всего делать:
А идеальный вариант — когда оба этих пункта совпадают. Самое неудачное время для маникюра и педикюра — при Луне в Рыбах.
Косметические процедуры на лице, коже, лучше всего делать в дни, когда Луна идет по знакам Рака и Козерога. Наиболее неподходящими для этих процедур днями считаются дни, когда Луна идет по знакам Овна и Весов.
Что же касается пластических операций, равно, как и других хирургических вмешательств, их нельзя проводить в дни, когда Луна идет по знаку, соответствующему оперируемому органу. Кроме того, нельзя делать операции, когда транзитная Луна делает аспект (соединение, квадрат или оппозицию) к транзитному Марсу.
Большие серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния.
Все операции лучше проходят при убывающей Луне.
Принимать солнечные ванны лучше на убывающей луне, т.к. в эти дни загар будет наименее опасен для здоровья.
Овен — в астрологии отвечает за голову, соответственно, в эти дни запрещены все операции в области головы, на лице. Не рекомендуется в такие дни делать пирсинг на лице, ушах, окрашивать волосы, ресницы, брови перманентной краской. Также нежелательно делать химическую завивку волос. Даже казалось бы такая полезная процедура, как массаж головы, не принесет пользы в этот период. Лучше всего при Луне в Овне сделать массаж тела и принять воздушную ванну, т.к. организму в эти дни недостает кислорода.
Процедуры по оздоровлению волос и кожи головы принесут значительную пользу, можно красить волосы, перманентно окрашивать брови и ресницы. Также эти дни прекрасно подойдут для липосакции. Отличный результат дадут процедуры, связанные с глубоким питанием кожи лица и тела. Для большего эффекта перед питательными масками используйте скрабы для лица и тела. Жирные питательные кремы также лучше всего воздействуют на кожу именно в эти дни.
Т.к. Близнецы отвечают за руки — не рекомендуются процедуры, связанные с руками, ногтями (например, делать маникюр в эти дни, или наращивать ногти). Также нежелательно делать стрижку и окраску волос. Луна в Близнецах отлично подойдет для того, чтобы устроить себе разгрузочный день, для всех процедур, связанных с очисткой организма, для упражнений для лица. Благоприятно повлияет посещение бассейна, сауны в такие дни. Самыми результативными окажутся омолаживающие процедуры. лучше всего в эти дни оказывают влияние кремы от обветриваний, а также нежирные кремы с легкой текстурой.
Дни, когда Луна находится в Раке и убывает — наиболее подходят для косметических операций на лице. Пластические операции на груди противопоказаны, а косметические процедуры в области груди желаемого результата не принесут. Эти дни благоприятны для посещения мануального терапевта и дантиста. Нежелательно делать стрижку. Если вы решили сделать очистку организма — эти дни подойдут как нельзя лучше. Омолаживающие процедуры на лице и теле дадут отличный результат.
Прекрасно подойдет для пластики подбородка, омолаживающих процедур в области лица, шеи и всего тела, кремы от морщин в эти дни будут давать максимальный эффект. Не рекомендуется делать глубокий пилинг лица, распаривания также нежелательны. Эти дни отлично подойдут для пересмотра своего стиля, внешности в целом. Питательные кремы и маски при Луне во Льве будут особенно эффективны.
Это время превосходно подойдет для посещения вашего парикмахера и косметолога. Рекомендуется в эти дни делать маникюр, педикюр, и вообще, различные процедуры и манипуляции со ступнями. Можно делать всевозможные стрижки, наращивания ногтей, различные процедуры и ванночки для ногтей, волос, кожи будут очень полезны. Даже если вы склонны к аллергии и у вас чувствительная кожа, в дни, когда Луна идет по знаку Дева, можно побаловать себя различными косметическими новинками, и даже ароматерапией.
Луна в Весах идеально подходит для косметических операций в области лица и шеи, особенно, если Луна при этом убывает. Также прекрасным решением в эти дни будет посещение дантиста. Хорошо при Луне в Весах сделать гимнастику для глаз, для тела, массаж лица и тела. Организм прекрасно отреагирует на ароматерапию, и впитает в себя все самое полезное из эфирных масел.
При Луне в Скорпионе рекомендуется делать массаж всего тела с помощью масел. Следует уменьшить в эти дни количество водных процедур, даже умывание лучше заменить протиранием лица лосьоном или молочком для лица. Нежелательно использовать гормональную косметику. Это время отлично подойдет для косметических процедур в области декольте, особенно контрастные компрессы.
Убывающая Луна в Стрельце идеальна для антицеллюлитных процедур. Даже если массаж против целлюлита вы будете выполнять в домашних условиях подручными средствами, он все равно даст отличный результат. Для подобного массажа лучше всего применять кофейные скрабы или скрабы из морской соли, медовые, шоколадные маски, маски на основе красного перца, эфирных масел, эти маски легко изготовить самостоятельно. Хирургические вмешательства в области бедер противопоказаны. Вообще, в такие дни рекомендуется использовать только натуральную косметику. Можно попробовать самой сделать косметическую маску, например, из яичных желтков, меда и коньяка.
Эти дни не подходят для всех пластических операций, но отлично подойдут для косметических процедур по уходу за кожей лица и тела. Когда убывающая Луна находится в Козероге, успевайте использовать эти дня для удаления ненужных наростов и пятен на коже (например, бородавки, родинки, пигментация, шрамы). Дни же, когда Луна находится в Козероге, но наоборот, растет, идеально подойдут для питания и увлажнения кожи. В такие дни желательно делать питательные витаминные маски, проводить омолаживающие процедуры. Это время лучше всего подходит для маникюра и педикюра.
Эти дни хорошо подойдут для массажа рук и ступней, а также для маникюра и педикюра. Поухаживайте за вашими ножками в эти дни — сделайте успокаивающие ванночки, используйте мази и кремы против воспаления и трещин на ступнях. Дни, когда Луна идет по знаку Водолей, отлично подойдут для посещения дантиста, а также для перманентного макияжа. Кроме того, ощутимый эффект дадут увлажняющие кремы и маски для лица и тела, успокаивающие сборы из трав, витаминные маски. В домашних условиях можно использовать апельсины, лимоны в качестве масок для лица, при условии, что у вас нет на них аллергии. Все пластические операции лучше перенести на другое время.
В эти дни не следует делать косметические и вообще любые операции, т.к. тело человека при Луне в Рыбах очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Не рекомендуется экспериментировать в новинкам косметологии. Процедуры по очистке кожи лучше проводить в специализированных салонах. Хорошо в это время делать упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, варикоза, и вообще всех заболеваний ног. Массаж ног в эти дни доставит вам не только удовольствие, но и заметную пользу. Лучше всего делать массаж ступней после распаривания, тогда расслабляющий эффект будет максимальным. Для массажа лучше использовать кремы или масла с добавлением алоэ и морскими добавками.
Луна — ближайшая к Земле «планета». Именно поэтому она оказывает наиболее сильное влияние на нашу повседневную жизнь. Луна играет огромную роль как в геодинамике Земли, так и в психических особенностях поведения человека. Полнолуние — время наибольшей активности Луны. В это время психика человека становится более нестабильной, и от этого обостряются любые психические заболевания.
Наиболее восприимчивыми к влиянию Луны являются люди, в чьей натальной карте акцентирована Луна или знак Рака. Это может быть Рак по знаку Зодиака, Луна в знаке Рака, Луна в первом доме и другие положения Луны. Людям с акцентированной Луной в гороскопе как никому другому будут полезны лунные календари, ведь они находятся под управлением этой планеты.
Понравилось? Поставь лайк и расскажи друзьям!
В июле Венера будет двигаться большую часть дней по знаку Близнецов, не самому сильному для нее. К тому же несколько весьма негативных аспектов говорят о том, что ко всем сложным косметическим процедурам и пластическим операциям следует подходить очень осторожно.
Наиболее удачный день для пластических операций – 18 ИЮЛЯ, однако он не совсем подойдет для пластики лица, ушей и шеи, так как эти части тела довольно уязвимы в этот день. Для этого можно выбрать 21 ИЮЛЯ.
Более подробную информацию о красоте и здоровье читайте в описании к каждому дню июля 2017. Во всех случаях указано московское время.
♈ 16
ИЮЛЯ, воскресенье
Луна
: растет в СКОРПИОНЕ ,
8-й, 9-й лунный день с 13:05, Луна без курса с 14:10
Здоровье
: есть опасность появления отечности , поэтому дозируйте потребление жидкости. Успешным может оказаться лечение болезней горла или щитовидной железы.
Красота
: сегодня хорошо принять ванну с ароматическими маслами, расслабляться и отдыхать. Женщинам лучше не испытывать новые средства контрацепции и не посещать гинекологов . На пользу пойдут маски для питания кожи лица и шеи, а также маски для волос против перхоти.
Питание
: полезна углеводная пища, но выбирайте преимущественно правильные углеводы, которые не вызовут резкого поднятия сахара в крови . Это могут быть каши или цельнозерновой хлеб. На ужин исключите углеводные продукты (каши, хлеб, картофель, кукурузу , мучное и сладкое), если вы хотели бы сбросить вес или поддерживать существующий вес.
Лучше отказаться от
: резких перепадов температуры, прогулок в мокрой обуви, сильных физических нагрузок, использования кремов на гормональной основе, похода по магазинам с целью приобретения новой одежды, обуви или косметики.
| Питание: | Дни июля 2017 |
| Белки | 6, 15, 16, 24 |
| Белки, соль | 7, 17, 25 |
| Соль | 8, 9, 18, 26 |
| Соль, жиры | 10, 19, 27 |
| Жиры | 1, 11, 20, 28, 29 |
| Жиры, углеводы | 2, 12, 21 |
| Углеводы | 3, 4, 13, 14, 22, 30, 31 |
| Углеводы, белки | 5, 23 |
| Пост | 8, 16, 23, 30 |
| Умеренное питание (риск набора веса) | 5, 6, 8, 11, 13, 15, 18, 20, 22, 28 |
| Исключить очень горячее, острое и пряное | 1, 9, 16, 23, 30 |
| Исключить алкоголь | 2, 5, 8, 13, 16, 22-24, 28, 30 |
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
.png)
