И снова я с вами, дорогие мои читательницы, здравствуйте!
Во время продолжительных зимних праздников не знала, чем себя занять. Женская маята. Каждый год даю себе обещания все изменить в жизни и его никогда не сдерживаю, но тут я серьезно настроилась на результат и, видит Бог, его достигну! Начала обдумывания со своего имиджа. Женщине важно периодически менять себя – от этого у нее всякие болячки даже пройти могут! Тема сегодняшней статьи: смена имиджа с чего начать?
Первое, что вам нужно сделать – это ответить себе на вопрос, какая из причин в вас сильнее? Написать ее и повесить в видное место, например, на холодильник или зеркало:
Желание возникает у тех, кто готов кардинально стать другим человеком, часто оно возникает в совокупности с другими причинами. Это очень смелый шаг, однако, не стоит его бояться в себе: по мнению «американских ученых» за свою жизнь любая женщина делает ЭТО три раза.
Когда жизнь превращается в пресную рутину и все вокруг начинает раздражать: муж снова пролил кофе на майку, в десятый раз стукнулась ногой о дверную ручку, кот сильно мурчит… Дело вовсе не в окружающем мире, а в самой себе! Пора задуматься над тем, чтобы поменять образ жизни.
Часто причиной смены имиджа становится разрыв отношений. Конечно, в этом можно найти много негативных моментов, однако, психологи все же склоняются к тому, что он благотворно влияет на сильную женщину.
Часто она начинает худеть, от чего выглядит моложе, записывается в фитнес-зал, переходит на правильное питание (не нужно ведь теперь готовить наваристые борщи и через день картошку по-французски). Если бы кинематографисты не навязывали нам стереотип «заедающей стресс», то все так и было бы!
Важно! Если у вас возникло желание сменить все прямо здесь и сейчас, лучше дождитесь завтра, чтобы понять степень осознанности. Сиюминутность решения может стоить вам испорченного настроения на несколько недель.
Тут в пору вспомнить про Ксению Собчак. Жила и жила, гремела слава о ней на всю страну, тут она устала после многочисленных скандалов, завязала гульку на голове, надела на нос очки и пошла в политику журналистом быть. «До и после» оказалось на столько разительным, что ее тут же все приняли и простили детские шалости.
Конечно, когда 9 месяцев ходите с животом и только и думаете, как бы достать свои любимые обтягивающие кожаные штаны со свитером, а не вновь натягивать на себя растянутый халат, после рождения ребенка стремитесь преобразить себя.
Хорошо, если после психологически непростого периода к вам на помощь придет толпа специалистов, готовых посоветовать что угодно, лишь бы вы улыбались, но и самостоятельно тоже можете справиться с этим делом.
Неосознанная мысль может витать в вашей голове, что, мол, после смены имиджа настанет новая жизнь. И тут не важно, представляете эту самую новую жизнь конкретно или нет, но ее очень хочется. Как преуспеть в исполнении мечты? Не бояться и пробовать.
И даже если чуда не произойдет, к тому моменту, как это поймете, уже будете стоять обновленной душой и телом.
Совет: Не стоит выбирать такой же имидж как у вашей подруги. Схожесть в вопросах воспитания детей или на полнолуние – не повод для копирования. Возможно, она обладает не такими физическими формами или образом жизни, как вы.
Вас повысили или вы устроились в другую организацию, сменился социальный статус… теперь вам важно зарекомендовать себя в качестве профессионала во всем и при этом оставаться выглядеть женственной. Задача не из легких, это вам не просто подобрать , и новичку с ней справиться будет сложно, но ведь вы не новичок, верно же?
И вот две моих самых любимых причины, диаметрально противоположных друг другу. Или хотите пристального внимания к своей персоне или его не хотите. В первом случае вас будут фотографировать, во втором – не замечать вовсе.
В таких состояниях можно найти богатого любовника, разжигать скандалы и мелькать в прессе, а можно следить за таинственным соседом, который выдергивает в вашем огороде по ночам морковку или стараться найти улики против начальника.
В любом случае, имидж – это искусственно созданный образ, поэтому не думайте, что если решили что-то в себе изменить, то в одночасье перестанете быть собой. Смена имиджа может благотворно отразиться на вашем характере, умении ладить с людьми, внешнем виде, а может, наоборот, ввести вас в ступор.
Это дело не шуточное и без профессионалов лучше не обходиться. Если внезапно поймете, что стало не комфортно в новом образе – отказывайтесь от него, потому что ничто не сделает счастливой женщину как гармония в душе.
Второе для женщины важное правило — это решить, что она готова изменить в себе.
Знаю нескольких женщин, которые всю жизнь занимались отращиванием волос. Как они маялись от этого! Постоянно плели косы, делали маски, плакали от каждого подрезанного миллиметра! И вот одна из них в порыве взяла да и отрезала все до бобкаре.
Что тут началось?! Ей было так хорошо, что остальные тут же последовали ее примеру. И тут, казалось бы, сказки конец, да новая прическа потребовала новых туфелек, сумочек, поездок на острова… Кто бы мог подумать, что длина волос так меняет человека? Еще можно не бояться менять цвет.
Интересно! Еву Евангелисту как-то назвали хамелеоном – за один год она сменила 17 оттенков, чем поставила рекорд в мире моды.
Если хорошо понимаете разницу между дневным и вечерним, то вы практически знаток! Осталось только научиться разбираться в стрелках, затемнениях век, маскирующих и прочих средствах. Иногда женщины прибегают к помощи специалистов – стилист не только может подобрать подходящую к вашему типу фигуры одежду, но и подсказать, какой образ вам к лицу.
Если вы никогда не пользовались этими услугами, советую обязательно попробовать! Можно долго рассуждать по поводу за и против, говоря, что пальцы толстые и кривые, а ногти желтые и слоятся и их стыдно показывать мастеру. Хотя, думаю, современные женщины уже давно поняли всю прелесть данной процедуры и согласятся со мной в ее необходимости.
Определите три вещи: тип фигуры, цветовое решение, ситуационность носки одежды. Если вам сложно решить самостоятельно эти вопросы, попросите подруг. Возможно, окажется, что черный вам вовсе не подходит и все вас давно ждут в гости в салатовом.
Выбирайте удобную обувь – она поможет вам с изменением походки, не следуйте «закону» какого цвета туфельки – такого и сумка с помадой, начните экспериментировать, но с умом!
Страшно начать? Тогда позаботьтесь о том, чтобы приобрести в ближайшем киоске два-три увесистых журнала Cosmopolitan или Glamоur – если они вас ни чему не научат, то хотя бы вдохновят.
Более подробно от том, почитайте на блоге соответствующую статью.
От вас никто не требует возвышенного стиля, однако, изучение форумов или даже соцсетей, посвященных правильной речи вам будет только на пользу. Да и курс по культуре речи (особенно раздел «Ударение») каждой воспитанной женщине стоит повторять время от времени.
Здесь сложно как-то сказать новое слово, однако, вспоминайте, как в детстве кривлялись перед зеркалом. Делали это вы больше из баловства, а вот актеры проделывают такую процедуру, чтобы войти в новый образ.
Актеры, надо сказать, не самые глупые люди и с них стоит брать пример. Определите, что стоит вам подчеркнуть: извилистую бровь, появляющиеся ямочки на щеках при смехе, тонкость кисти… Обратите внимание на ваши самые красивые части тела и лица.
Не начать ли ездить верхом или ходить в бассейн? Может быть, стоит увлечься карвингом или раскрашивать картины по номерам? А еще начать по воскресеньям смотреть новый фильм Иньорриту или фон Триера, читать томик Чехова или прогуливаться по парку?
Вариантов приобретения новых увлечений сейчас масса, нужно лишь ввести нужный поисковый запрос в Интернете.
Оно изменится само, если вам понравитесь вы сами. Но над оптимистичным взглядом на жизнь на самом деле стоит усердно поработать – выполнять пару практик , улыбаться перед зеркалом, расставлять всюду «якоря» (это из НЛП). Очень часто имидж – это даже не то, как вы выглядите, а то, как себя чувствуете и преподносите миру.
Итак, причину смены имиджа мы повесили уже на холодильник, осталось теперь сформировать в своей голове образ. Можно вырезать из журналов необходимые «части тела» и составить коллаж. Журналов сейчас много, жалеть их не стоит как в советское время дефицита.
Можно обойтись Интернетом и выбрать себе фотографию какой-нибудь кинодивы или женщины-политика, чтобы стремиться к этому образу. А можно просто нарисовать. Здесь визуализация – очень важна, так как смена имиджа обычно не является сиюминутным делом, процесс может длиться до полугода – пока окончательно не вживетесь в новую роль, не приобретете новые привычки и одежду.
Самым сложным при смене имиджа, как ни странно, окажется настройка себя. Первые дни, недели вы испытаете душевный подъем и здесь важно фиксировать каждое ваше достижение.
И в любой ситуации помните про самоуважение. Не бывает проступков, бывают исследования.
Я за свою жизнь сменила два имиджа. Если верить статистике, то вот-вот наступит тот момент, когда я сделаю это в третий раз. О том, что у меня получилось и как к этому шла, обязательно как-нибудь напишу позже, а пока предлагаю вам оставить свой отзыв под статьей – если она вам понравилась.
Имидж демонстрирует индивидуальность, взгляды на жизнь, отношение к окружающему миру. Ваш внешний вид будет меняться со временем, причем порой перемена стиля – это не просто желание, а необходимость. Меняется мода, работа, окружение, внутренние желания, социальный статус – а значит, меняетесь и вы.
Как поменять имидж девушке? Сменить лишь стиль в одежде мало. Изменения должны коснуться прически, макияжа, осанки, манеры носить то, что на вас надето.
Составьте список изменений и придерживайтесь его, начиная от наиболее незначительных до кардинальных. Первый шаг – выбор одежды. Для ощущения полной новизны постарайтесь максимально отойти от прежнего стиля. Смените цвета, фасон, крой, ткани, а главное – стилистику. Поинтересуйтесь, что модно и актуально. Выбирайте платья и юбки разной длины и расцветок или купите брюки, скинни в паре с блузами. Остановите свой выбор на шифоне, трикотаже или коже. Придерживайтесь пастельных оттенков или смелых и ярких принтов. Все зависит от того, какой вы были «до», и какой хотите стать «после».
Имидж молодой девушки меняет и обувь: если вы носили изделия на плоской подошве, тогда и каблуки – ваш вариант. На самом деле важно иметь разную обувь на все случае жизни. То есть должна быть пара на прогулку, вечеринку, пробежку и так далее.
Ухаживайте за кожей – это всегда в тренде, какую одежду вы бы не носили. Следите, чтобы макияж был уместным, ведь для офиса, прогулки, свидания, вечеринки или другого торжественного мероприятия мейк-ап отличается. В зависимости от новообразовавшегося образа подберите аксессуары.
Прическа и маникюр – неотъемлемая часть имиджа девушки. Измените длину, цвет, форму. Сегодня в моде естественность. Оживить волосы поможет мелирование, колорирование или брондирование. Если менять цвет волос вы категорически не хотите – просто измените укладку. Ногтевая мода также очень разнообразна. Актуальны ногти средней длины натуральных, темных, ярких оттенков.
Не бойтесь экспериментировать с имиджем, и тогда у вас все получится.
 |
 |
 |
 |
Если вы хотите перемен, нужно сменить имидж! О том, как это сделать правильно, вы сегодня узнаете.
Порой надоедает быть одинаковым, а изменения внешние, как правило, ведут за собой изменения внутренние — удачный имидж поднимает самооценку и настроение. Что же нужно сделать, чтобы изменить себя?
Измените свой стиль! Для этого можно пройтись по магазинам и обновить свой гардероб. Выбирайте красивую и качественную одежду, которая подчеркнет достоинства вашей фигуры и придаст уверенности в себе.
Если вы стеснены в средствах, то можно попробовать сшить одежду самостоятельно (так вы можете неожиданно открыть в себе новый талант и носить действительно дизайнерские вещи), или ограничьтесь сменой аксессуаров.
Любая женщина знает, что с новой прической начинается новая жизнь! Здесь поле для деятельности просто огромно. Наши волосы к нам достаточно терпеливы и порой выдерживают колоссальные нагрузки. Их можно подстричь или нарастить, покрасить или обесцветить, завить или выпрямить. Пробуйте, вариантов масса!
Главное, чтобы отражение в зеркале вас радовало. Чтобы не испытать разочарований, можно воспользоваться подбором прически онлайн, так вы сможете создать свой идеальный образ.
Научитесь дарить себе маленькие радости. Купите новые духи или украшение, проведите день в салоне красоты или приготовьте для себя ароматную ванну, зажгите свечи, включите музыку.
Уделите себе время, насладитесь ощущением себя, своей уникальностью и неповторимостью, почувствуйте себя королевой (королем). Это очень быстро позволит повысить душевный настрой.
Измените в себе то, что не нравится или мешает. Не надо просто сетовать, что талия увеличилась на несколько сантиметров или показался второй подбородок. Совершайте действия¹!
Составьте список того, что вы в силах изменить, и каждый день прорабатывайте хотя бы по одному пункту. Но не будьте слишком строги к себе.
Начните ежедневно думать о себе, как о человеке, которым вы хотите стать, и придерживайтесь этого образа. Будьте уверены в себе², открывайте свою внутреннюю красоту, тогда и внешняя красота проявится в полной мере!
Познакомьтесь с новыми людьми, посетите незнакомые места, попробуйте новые виды деятельности, заинтересуйтесь новым музыкальным направлением или живописью, смените хобби – всеми способами обновляйте и обогащайте свой внутренний мир.
Если вы хотите измениться только для того, чтобы получить чье-то одобрение, то лучше забудьте об этом. Вы должны стремиться стать лучше ради себя. Смена имиджа, макияжа, привычек и манер, безусловно, изменит вас внешне, но не сможет изменить вашу жизнь в корне.
Чтобы в жизни что-то поменялось, нужно произвести переоценку ценностей. Иногда нам кажутся важными очень незначительные мелкие вещи, а настоящие жизненные ценности мы с легкостью отодвигаем на второй план.
Крайне мало причин, из-за которых стоит производить глобальные перемены. Возможно, для отличного настроения и уверенности в себе нужно чуть усовершенствовать ту версию человека, которым вы уже являетесь!
Для того чтобы сменить имидж иногда достаточно переделать прическу.
Для этого, само собой, нужно отправиться к цирюльнику.
Однако прежде, чем сделать это, необходимо определиться, что же конкретно хочется видеть у себя на голове. Помочь в этом может новый обзор.
Бежевый оттенок волос стал одним из самых модных цветов 2017 года. Этот оттенок гармонично сочетается с любым цветом глаз и кожи, скрадывает года и добавляет образу благородства и таинственности. Кроме того существует множество оттенков бежевого так, что каждая девушка, отталкиваясь от своего цветотипа, сможет подобрать подходящий тон.
Самой модной укладкой года стилисты назвали гладкие идеально ровные волосы, обзавестись которыми поможет утюжок. Преимущество такой прически в том, что она универсальна и подходит практически каждой девушке. Однако, тем, кому данная укладка полюбилась, стоит уделить особое внимание здоровью и внешнему виду собственных волос.
Голливудские локоны и ретро-волны по-прежнему остаются востребованными, однако на первый план в 2017 году выходит естественность. Поэтому укладки с легкими, небрежными волнами и прямыми концами становятся несомненными фаворитами всех стилистов и модниц.
Волосы, как у Рапунцель стали, чуть ли не самым горячим трендом наступившего года. Поэтому для тех, кто давно задумывался о наращивании прядей, сейчас наступило идеальное время для реализации данной задумки.
Граффити на волосах - новое повальное увлечение всех модников и бьюти-блогеров Instagram. Смелые девушки и парни, украшают свои волосы яркими рисунками, которые наносятся при помощи трафаретов и специальных баллончиков с краской. Такие рисунки недолговечные и легко смываются водой, однако выглядят очень свежо и необычно.
Оттенок платиновый блонд никуда не девается, а наоборот усовершенствуется и становится еще белее, без единого намека на желтизну. Этот оттенок подходит, как обладательницам очень светлой кожи, так и смуглым красоткам. Такой оттенок волос позволит создать благородный, аристократичный образ. Однако всем, кто планирует пополнить ряды платиновых блондинок, стоит заранее позаботиться о глубоком оздоровлении волос и надлежащим уходом, который просто необходим обесцвеченным прядям.
Такой необычный и полюбившийся всем серый оттенок волос остается в моде и в этом году. Однако сейчас стилисты рекомендуют добавить в серый оттенок немного пепельного голубого. Несмотря, на креативность цвета, подобное окрашивание достаточно универсально и подходит почти всем независимо от цвета кожи и глаз.
Тем, кто устал от мороки с длинными волосами и мечтает о кардинальной смене имиджа, стилисты рекомендуют обратить внимание на короткие стрижки. Правильно подобранная стрижка способна подчеркнуть черты лица, сделать глаза выразительнее и привнести нотки дерзости в образ своей обладательницы.
Конский хвост - простая и модная в этом году прическа, которая уже успела полюбиться многим знаменитостям. Такая прическа прекрасно смотрится, как с идеально выпрямленными, так и с кучерявыми волосами, она может быть гладкой или небрежной, единственное правило - хвост нужно завязывать, как можно выше.
Сохранить здоровье волос и привнести в образ немного разнообразия, девушкам, которые уже обзавелись платиновыми прядями, поможет краска оттенка аметиста. Этот оттенок замечательно подойдет для закрашивания отросших корней и привнесет в образ немного яркости и креативности.
Девушкам, которые хотят выделиться из общей массы и подчеркнуть свою яркую индивидуальность, стоит обратить внимание на модные в этом году темно-рыжие оттенки. В отличие от ярких, огненных цветов, которые быстро вымываются и являются достаточно капризными, темные оттенки рыжего помогут создать аристократичный и благородный образ.
Розовое золото - еще один оттенок, к которому стоит присмотреться в этом году. Получить такой оттенок могут все обладательницы светлых от природы волос или крашеные блондинки, а добиться нужного цвета можно с помощью оттеночных средств или стойкой краски. В любом случае, такой оттенок освежит привычный образ, поможет скинуть несколько лет и превратит свою обладательницу в очаровательную кокетку.
В моде отросшая челка. Причем неважно какая: прямая или косая. Носить ее нужно гордо, зачесывая набок, разделяя по пробору или просто ниспадающую на глаза, но ни в коем случае не закалывать.
Девушкам, которые хотят привнести в свой образ немного яркости, но не решаются на креативную покраску стоит обратить внимание на свежий тренд - цветные прядки под волосами. Причем, прядки могут быть разноцветными или однотонными, размещаться на затылке или под верхним полотном волос, а демонстрировать их можно создавая различные прически.
Я много лет пиджак ношу
Давно потерся и не нов он
И я зову к себе портного
И перешить костюм прошу
Я говорю ему шутя:
"Перекроите все иначе
Сулит мне новые удачи
Искусство кройки и шитья"
Булат Окуджава
Дабы оградить остальных членов семьи от лишений, девушка покидает родных. Она скитается и выполняет самую тяжёлую и неблагодарную работу. Но каждый раз удача отворачивается от неё – беды, проблемы, потери и неудачи с редкой настойчивостью преследуют ее.
По совету одной мудрой женщины принцесса решает встретиться со своей судьбой.
"А вот и судьба Сфортуны. Ох, что у неё был за вид. Седые волосы висели грязными космами, крючковатый нос перепачкан в саже, платье изодрано в клочья. Молодой королевне было уже почти шестнадцать лет, и можно было поклясться, что за все эти годы её судьба ни разу не умывалась.
Зачем пришла? - заворчала старуха, увидев Сфортуну.
Когда мне понадобится, я и сама тебя разыщу. А пока убирайся прочь".
Но, героиня была сильной и смелой – она не испугалась и не отступила.
Только судьба подошла к Сфортуне, девушка крепко схватила её за руки и потащила к ручью. Ну и вопила же старуха, когда Сфортуна тёрла её намыленной губкой.
Не хочу мыться. Не хочу мыться! - кричала она, вырываясь. Но Сфортуна не обращала внимания на её крики.
Она чистенько вымыла свою судьбу, причесала её, надела новое красивое платье, обула в новые скрипучие башмаки и вылила на неё весь пузырёк с розовым маслом. Ах, какая милая добрая старушка стояла теперь перед ней! А пахло от неё, как от десяти кустов роз. Известное дело, все женщины, даже самые старые, любят новые наряды. Судьба налюбоваться на себя не могла. Она то и дело оправляла оборочки на юбке, поскрипывала новыми ботинками, примеряла шаль.
- Умница ты моя, - сказала она Сфортуне. - Так уж повелось: если у человека злая судьба, он только и знает, что жалуется да клянёт её. Вот она и становится ещё злее. Никому и в голову не придёт, что надо самому постараться сделать свою судьбу краше. Ты, моя голубка, так и поступила. Теперь всё у тебя пойдёт хорошо. Спасибо тебе за подарки, прими и от меня подарочек".
С тех пор принцесса жила долго и счастливо, воссоединилась со своей семьёй и вышла замуж за принца.
"Какого еще имиджа?" – скажете вы, - "Имидж – ничто. Имидж – это картинка, а книжки с картинками – только для детей".
Ой, ли. Я так не думаю.
Еще Фрэнсис Бэкон писал: "Лучшей характеристикой человека является его привлекательная внешность". Почему? Подсознательно люди считают, что "прекрасная форма равна хорошему содержанию".
К тому же, если вы думаете, что "имидж" - это только изменение внешности, то, вы очень наивны. Да, имидж – это, в первую очередь, "картинка" - "иллюстрация к нашей личности", но - это то внешнее, что выражает внутреннее.
"Создание имиджа – это "развлечение" публичных людей: политиков и кинозвезд"?
"Какое отношение к нам имеет "имидж"? Мы ведь не баллотируемся в президенты".
А вот это вы зря. "Мы все "Карандаши". Каждый рисует свою судьбу, кто-то ломается, кто-то тупит, а кто-то затачивается и движется вперед." (шутка).
Так, что такое "имидж"?
Каких только определений у него нет. Это и "маска", и "роль", и "типаж", и "представление о чьем-нибудь внутреннем облике" и т.д., но, мне ближе всего исконное значение - "образ" (слово "имидж" происходит от английского "image" - "образ").
"Имидж – это образ человека, включающий в себя внешность, манеру поведения, общения и т.п., способствующие воздействию на окружающих".
Новый толково-словообразовательный словарь русского языка. Автор Т. Ф. Ефремова.
Действительно, имидж – как целенаправленно сформированный образ, интересует, прежде всего, людей, которые делают публичную карьеру.
А имиджмейкер – это специалист по созданию уникальных выразительных средств, формирующих то или иное впечатление о человеке.
При создании имиджа он учитывает "фактуру", или внешность человека телосложение, параметры и пропорции фигуры, черты лица, цвет кожи и т.д., подбирает соответствующий "архетипический образ" например, "герой", "мученик", "мать", "волшебник" и т.д. и убедительную "упаковку": одежду, обувь, головной убор, макияж, прическу и т.д., "антураж" - мир вещей и объектов, которыми человек себя окружает интерьер, автомобиль, телефон, аксессуары.
Кроме того, имиджмейкер работает с мимикой, пластикой, речью и т.д., создает "историю", "легенду" - продумывает и "грамотно оформляет" информацию, которую мы затем узнаем о человеке имя, образование, возраст, факты из его биографии, хобби и т.п.
Большинство людей не пользуется услугами имиджмейкеров, но имидж есть у каждого. И даже не один. Набор персональных имиджей человека обусловлен количеством тех социальных групп, в которых формируется впечатление о нем. Поэтому у члена семьи есть семейный имидж, у работающего человека - деловой и т.д., ведь в жизни мы играем множество социальных ролей.
Мы можем быть одновременно женой, матерью, любовницей, начальником и подчиненным. И каждый из нас в те или иные промежутки времени, как правило, носит "социальные маски" – старается создать тот или иной образ, отвечающий запросам окружающих. "Маска" - это способ адаптации в социальной действительности. Многим людям носить маску проще, чем отстаивать свою индивидуальность.
Остановимся более подробно на "профессиональных масках". Обществу нужен врач, учитель, официант и т.д., но не нужна личность, во всем ее многообразии. И тогда, чтобы "выиграть" у жизни, в этой игре не обойтись без маски: роль диктует маску. Каждой роли соответствует свой имидж – "костюм": манера "подавать" себя в обществе.
"Давайте посмотрим на этого официанта в кафе. Его движения быстры и уверенны, немного слишком стремительны и точны, он приближается к посетителям чуть-чуть быстрее, чем нужно, он склоняется перед ними чересчур услужливо, его голос, его глаза выражают слишком большое внимание к тому, что скажет клиент, но вот он возвращается, имитируя своей походкой отточенные движения некого автомата, с безрассудством канатоходца неся свой поднос, находящийся в неустойчивом равновесии, которое он постоянно восстанавливает легким движением плеча и руки. Все его поведение напоминает нам игру. Он старается, чтобы его движения сочетались друг с другом, как приводящие друг друга в действие детали механизма, даже его мимика и голос кажутся механическими; он придает себе быстроту и стремительность неодушевленных объектов. Он играет, он забавляется. Но во что он играет? Нам не понадобится долго наблюдать за ним, чтобы ответить на этот вопрос: он играет в официанта в кафе".
Жан-Поль Сартр
Возьмем терапевта, который размещает свои данные на сайте поиска специалистов. Что мы, как правило, видим? Фото, личную страницу, статьи, сообщения на форуме и т.д. Как формируется имидж специалиста (о котором он никогда раньше не слышал) у клиента?
Самая простая "схема": клиент, находящийся в поисках терапевта, воспринимает внешние и (или) внутренние характеристики другого человека (например, клиент видит на фото терапевта, читает информацию о нем, статьи и т.д.), в результате этого восприятия у него возникает образ данного специалиста, который, обычно, невольно соотносится с собственной системой ценностей клиента, где "записано", что в мире есть "хорошо" и что есть "плохо".
У большинства (не у всех!) клиентов в их психике "записано": "терапевт-женщина на фото в сексуальном мини-платье, с ирокезом и с макияжем в готическом стиле" - это "очень плохо", "наличие у терапевта множества подтверждений его квалификации (званий, дипломов, сертификатов) - это очень хорошо", "отсутствие у терапевта семьи" - это не очень хорошо", "молодой терапевт – это плохо" и т.п.).
В результате чего у человека возникает отношение к этому специалисту в виде мнения (клиент, уходя с сайта, думает: "да, по-моему, это хороший терапевт, я бы к нему обратился" или "нет, это плохой терапевт, что он вообще делает на этом сайте?"…).
Мнение, сложившееся у определенной группы людей (например, у клиентов сайта) о каком-либо человеке, и есть имидж этого человека. Конечно, с точки зрения действительности, это спорное мнение (например, наличие званий или должностей свидетельствует скорее о хорошей теоретической подготовке и социальной активности, чем о практическом опыте терапевта и его способности помочь именно данному клиенту), но, тем не менее, это мнение, на основе которого у человека возникает (либо не возникает) доверие к данному специалисту.
Следовательно, имидж человека - это то, как он выглядит в глазах других (мнение о нем других людей). Даже если вы не задумываетесь над ним, вы все равно имеете дело с представлением о вас других людей. Общество предлагает каждому либо создавать образ, либо оно само сделает это за него.
В любой новой компании с первых минут ловишь на себе заинтересованные взгляды, как будто спрашивающие: "Кто ты?", "Друг или враг?", "Стоит ли иметь с тобой дело?" и т.д. Люди хотят определиться, как им с тобой себя вести, идентифицировать, отнести к определенной категории.
Поэтому, имидж – это важно. Это как дверь, в которую захочешь входить или нет... Когда у человека складывается определенное мнение о другом, оно формирует его готовность действовать применительно к этому человеку определенным образом. На языке психологов такая готовность называется психологической установкой.
Сложившееся о Вас мнение окружающих будет определять и их психологическую готовность действовать в отношении вас определенным образом (причем действовать, подчас на подсознательном уровне, не задумываясь о причинах).
"Имидж – это тайнопись потока массового сознания"
В.Горчакова.
"Наше сознание обобщает многочисленную, подчас противоречивую информацию о ком-то, и о нас самих тоже, в виде образа, который, подобно архивированному файлу, отправляется в кладовые памяти на надежное хранение. Этот свернутый до уровня одного образа файл несет колоссальное количество ассоциативно связанной с ним информации как рациональной, эмоциональной, так и действенной. Через образ, ассоциации при необходимости он извлекается из нашей памяти почти мгновенно и помогает воспринимать, понимать и оценивать носителя этого образа почти безошибочно и, соответственно, общаться с ним"
В.Горчакова.
Малейшее движение в голосе, такие как интонация, тон, выражение лица, используемые слова, одежда и, на первый взгляд, случайные движения тела – все полно смысла и не случайно. С помощью этих индикаторов люди "примериваются друг к другу" и делают вывод о личных качествах, общественном и образовательном уровне, способностях другого человека. Все это подает живую информацию о том, кто он - носитель имиджа, и чего можно от него ожидать в будущем.
"Мы заполняем физические очертания человека, которого видим, всеми идеями, которые мы уже выстроили о нем, и в окончательном образе его, который мы создаем в своем уме, эти идеи, конечно, занимают главное место. В конце концов они так плотно прилегают к очертаниям его щек, так точно следуют за изгибом его носа, так гармонично сочетаются со звуком его голоса, что все это кажется не более чем прозрачной оболочкой, так что каждый раз, когда мы видим лицо или слышим голос, мы узнаем в нем не что иное, как наши собственные идеи" (Пруст).
Может ли измениться наше мнение о человеке? Конечно, ведь говорят же: "по одежке встречают, по уму провожают", но при этом, считается, что "первое впечатление самое сильное", и у вас "никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление".
К.Шанель.
Имидж - это послание, адресованное кому-то и куда-то, для чего-то и почему-то. И важно, чтобы "письмо" дошло до адресата, и было правильно понято.
Так имидж – это наше все?
Обществу нужен стандартный (понятный) исполнитель функции, а нам социальный успех? Главное, найти хорошего имиджмейкера?
Не все так просто. Как и в любой игре, в этой важно "не заигрываться", иначе, в какой-то момент человек осознает:
"У меня есть лица на все случаи жизни. Как и когда они родились, я уже не помню. Эти лица всегда помогали мне спасаться от боли и унижения. Как только я оказывался в ситуации, в которой я даже гипотетически мог потерпеть поражение своего достоинства, я открывал дверцы моего внутреннего гардероба и, раздвигая вешалки и придирчиво оглядывая свою коллекцию лиц, выбирал наиболее подходящее для этого случая лицо и выставлял его перед собой, как щит.
Когда-то давно мне приходилось заранее придумывать очередное лицо, тренироваться его носить так, чтобы моя истинная натура не выглядывала случайно из-за его краев. Я тренировал походку, чтобы лицо, которое я держал перед собой, не качалось, тщательно заделывал в нем щели после встреч с другими так, чтоб не просвечивало то, что за ним.
На всякий случай я носил их на приличном расстоянии от себя, чтобы вражеское слово, даже если пробьет щит, не долетело до меня. Довольно часто мое лицо с деревянным стуком встречалось с таким же лицом другого человека. В этом было что-то успокаивающее и знакомое, и я никогда не чувствовал нужды заглянуть за чужое лицо - это слишком неудобно, держать свое лицо и через него пытаться заглядывать за чужое - так недолго и свое не удержать.
С некоторыми людьми удавалось довольно долго стукаться лицами и не чувствовать дискомфорта. Нашим лицам было о чем пообщаться, а нам, в общем-то, не о чем.
Поэтому, когда я понимал, что на лице другого мне уже все знакомо, мне становилось скучно. Да и мое лицо ведь уже давно изучено: ровный цвет, плотно пригнанные досочки, длина, ширина, шероховатость поверхности. Мне уже нечего предложить знакомцу и нечего взять у него...А люди без щитов мне никогда не нравились. Меня всегда охватывал страх и тошнота, когда я видел, как они обнажаются - ведь это такое неприглядное зрелище! Почему им не хватало ума позаботиться о глазах других? Никогда не мог этого понять.
С годами я накачал довольно сильные мышцы, чтобы держать лица, эти тяжелые деревянные штуки, вокруг себя в круговой обороне. Ведь это настоящее искусство, не каждый сможет так владеть им! Но и у меня, тренированного носильщика, стали уставать руки, и я стал даже ронять лица - кажется, это старость? Это были минуты сильнейшего унижения. Казалось, как же я выжил после этого? Сейчас я совсем устал их держать. Они падают, и я ничего не могу с этим поделать. И мне страшно, потому что мое тело настолько онемело от напряжения, чтобы удерживать вес моих лиц, что я перестал его чувствовать. Мне кажется, что я умираю вместе с моими лицами. Мне страшно, что наступит тот день, когда упадет и разобьется мое последнее лицо, и тогда не останется ничего, кроме меня, - того жалкого существа, что стояло за лицами..."
Н. Рубштейн. "Падают Лица"
И тогда получается как в известной притче:
"Красивый, амбициозный, но не очень богатый молодой человек очень хотел сшить себе дорогой костюм у известного портного. Когда, наконец, ему удалось скопить необходимую сумму, он заказал костюм, и вот настал долгожданный день, когда он должен был забрать уже готовый заказ.
Перед тем как забрать костюм, парень надел его на себя и посмотрел в зеркало. Швы, ткань, все было великолепно, но – о ужас! – левая пола пиджака была длиннее другой.
Что это!? – в отчаянии вскричал юноша.
Портной совершенно спокойно сказал:
Это не страшно. Если короткую полу немножко потянуть вниз, полы сравняются. Только не опускайте левую руку.
Юноша продолжил осмотр и обнаружил, что одно плечо пиджака выше другого. Он с упреком посмотрел на портного, но тот невозмутимо сказал:
Если наклонить голову набок и чуть-чуть приподнять плечо, то визуально все выравняется.
Когда юноша надел брюки, то увидел, что и тут все было наперекосяк.
Однако портной совершенно спокойно сказал:
Можно при ходьбе немного подгибать левую коленку, тогда брючины будут выглядеть совершенно одинаково, а в сидячем положении вообще ничего не будет заметно.
Юноша был в отчаянии, однако он истратил все накопленные деньги, а у портного была безупречная репутация, все известные люди города шили у него, и никто никогда не жаловался. Поэтому молодой человек заплатил оставшуюся сумму и вышел в готовом костюме на улицу.
Неподалеку за столиком уличного кафе сидели два завсегдатая. Один из них сказал другому:
Смотри, симпатичный парень, а как скрючен и хромает. Жаль беднягу!
На это второй ему ответил:
Да, парня жаль, зато какой на нем шикарный, безупречный костюм! Интересно, сколько же он за него отвалил денег?"
В реальной жизни все точно так же.
Часть людей видят только "костюм". При этом им совсем неинтересно, что находится под ним. Для них важно лишь то, чего "человек добился". Представители этой категории людей с радостью согласились бы "стать калекой", лишь бы надеть такой "костюм, сшитый известным портным". И не важно, что он "жмет" и "впивается" в кожу: вынуждает человека вести жизнь, которая ему не подходит…
Так имидж успешного человека (по мнению окружающих – успешного!) – это плохо? Нет, конечно. Во многих случаях он – хороший помощник. Он учит нас "казаться лучше", соответствовать требованиям общества. Это наш "костюм на вырост". Но, иногда за такую маскировку этот помощник требует непомерную плату.
Мы настолько привыкаем к какой-то одной роли, одному образу, что через некоторое время он полностью "поглощает" нас. Вспоминается анекдот про одного актера, который много лет успешно играл "медведика" на детских утренниках, а потом его позвали сыграть Гамлета, и он продолжал отыгрывать привычную роль…
Маска начинает жить вместо нас, она диктует, что нужно делать…А отстоять свое право быть собой – это трудно, а порой просто страшно.
Но насколько страшнее и труднее прожить жизнь не так, как хотелось! И осознать это только в самом конце жизненного пути.... Негибкое соответствие роли лишает человека спонтанности, способности к изменениям. Человек становится заложником образа и умирает как личность.
"Создание образа – это всегда акт насилия"
П. Сэлфинг.
"Единственный, кто поступал разумно, был мой портной. Он снимал с меня мерку заново каждый раз, когда видел меня, в то время как остальные подходили ко мне со старыми мерками, ожидая, что я им буду соответствовать..."
Бернард Шоу
Как мир меняется! И как я сам меняюсь!
Лишь именем одним я называюсь,
На самом деле то, что именуют мной,-
Не я один. Нас много. Я – живой,
Чтоб кровь моя остынуть не успела,
Я умирал не раз. О, сколько мертвых тел
Я отделил от собственного тела!
Николай Заболоцкий "Метаморфозы"
Помните фильм "Служебный роман"? Какое описание главной героини дают ее коллеги? "Людмила Прокофьевна Калугина - директор нашего учреждения. Мы называем ее - наша мымра". Социальной (статусной) ролью здесь является – директор, а "мымра" - социально-психологической. И когда героиня в конце фильма меняет имидж, она демонстрирует не только новое платье и прическу, но главное - новую социально-психологическую роль, по-прежнему оставаясь в статусе директора.
Пример таких ролей - "Роковая женщина" ("смертельный капкан" для мужчин, коммуникабельная, притягательная и обольстительная, которую мужчина, встретив раз, не забудет никогда, Как правило, гардеробу уделяет достаточно много внимания, в основном "по принципу Стендаля" - красное и черное.
Характерный наряд: облегающее платье с глубоким вырезом, черные чулки, туфли на высокой шпильке) или "Серая мышь" (невзрачная, пассивная в общении, занимающая позицию наблюдателя, из тех, кто больше всего на свете боится выделиться из толпы. Тихий голос, неуверенные жесты. Характерный наряд: трикотажный костюмчик темно-серого или бежевого цвета, черные сумка и туфли).
"Мужлан" (две извилины, показное нахальство и грубость, не следит за собой, любит скабрезные шутки, пиво и женщин типа Памелы Андерсон, не признает моногамных отношений) или "Ботаник" (рефлексирующий герой, ученый, интеллигент. "Вечный мальчик" из университета в очках, залепленных скотчем, с волосами в разные стороны, который обладает особыми способностями, и в то же время непосредственен, рассеян, забывчив и наивен) и т.д., "Зануда" или "Душа компании", "Лидер" или "Аутсайдер" и т.д.
Эти роли нам приходится играть в рамках тех социальных институтов (групп), в которых собственно и проходит вся наша жизнь. Но, ведь мы не "обречены" на них.
В жизни мы редко задумываемся о своем образе, иногда настолько срастаемся с этой "второй кожей", что перестаем ее замечать.
А ведь "кто" есть "кто" обычно ощущается через 30 секунд после начала разговора. "Простой парень" или "Девушка из высшего общества", "Победитель" или "Неудачник" - все это проявляется практически сразу. И чаще всего наше восприятие сводит многообразие личности к определенным клише, ярлыкам и стереотипам. Конечно, многое зависит от культуры смотрящего, набора его представлений о мире и людях, от его внутренней "библиотеки образов".
Обозначая свою роль – одеждой, поведением, речью, телом – мы предлагаем окружающим сыграть дополнительную. Например, роль мышки предполагает комплиментарную роль кошки, роль матери – роль дитя и т.п. Роли взаимны, и что тут удивляться, что находясь в одной и той же роли, мы притягиваем одних и тех же партнеров?
Какая-то роль к нам прилипла-присохла, загрубела от долгой носки. И пусть "костюм" сидит "не по фигуре": но, что поделаешь, если он единственный в гардеробе. Есть люди, которых из привычного официального костюма (даже плохо сшитого), не вытряхнешь, а есть любители растянутых свитеров на все случаи жизни... И каждый влез в этот образ не просто так, а по какой-то причине. Что-то такое они хотят сказать этим образом миру и себе. Вот только редко понимают что и зачем…
Нет чтоб "костюмчики" немного "перелицевать", вытащив их сильные стороны, ведь хороший костюм может что-то скрыть, а что-то подчеркнуть, так ведь остаться без костюма страшно: как же без привычного, пусть и "савана", которым человек укрыт?… Разве выманишь из царства мертвых клише и одервенелости?
Мы маски надеваем каждый день,
Проснувшись утром роль свою не знаем,
И притворяться снова нам не лень,
Играем в жизнь, и жизнью мы играем.
Рассвет - закат, зима и лето стали,
Лишь декорациями в этой суете,
Когда рождались мы еще не знали,
Что роли розданы, и поздно выбирать уже.
И получив сценарий, слов не зная,
Мы с головой уходим в никуда,
Безумной грустью вскоре понимая,
Что жизнь не только безупречная игра.
Вот здесь и полезна работа в терапевтической группе. Она позволяет понять: "Какая роль ваша? Устраивает ли она вас? Если нет, то, что мешает взрослому человеку примерить "другой костюм"? Ведь наш ролевой репертуар уже не ограничен семейным "платяным шкафом"? Как это сделать?"
.png)
