Нехорошее предчувствие что делать. Предчувствие беды

Нехорошее предчувствие что делать. Предчувствие беды

Предчувствие беды – это совершенно ничем необъяснимое чувство горя, чего-то ужасного и страшного, что по ощущениям должно случиться с человеком или его близкими. На эмоциональном уровне, всем своим нутром, человек предчувствует неизбежность горестей и неприятностей. Не знаете когда и с кем или чем произойдет беда, но она непременно произойдет, ведь ее чувствуется всеми кипрами души! Оно накатывает, как лавина камней падает с горных вершин.

Почему возникает предчувствие беды

Предчувствие возникает на уровне подсознания и преследует только одну цель: дать возможность человеку морально подготовиться и встретить беду во всеоружии.

Как развивается предчувствие? Следует отметить, что первоначально человек начинает ощущать во всем дискомфорт. Этот дискомфорт возникает и в квартире и на работе и постепенно он начинает осознавать, что даже одежда заставляет приносит некое чувство дискомфорта:

  • сковывает движения,
  • трет,
  • «кусается».

Вот пример осязаемого факта вашего предчувствия. Вы долго выбирали одежду, которая не вызывала бы у вас раздражения, долго переодевались и обнаружили, что опоздаете на работу, если не поторопитесь. Решив взять такси, вовремя прибываете на работу, и по криминальной телевизионной сводке проходит сообщение, что на линии маршрута трамвая, на котором вы каждое утро ездите в офис, произошло крупное дорожное столкновение. На полном ходу в трамвай врезался большегрузный автомобиль. Есть человеческие жертвы.

Вы с ужасом осознаете, что могли оказаться в этом трамвае, а ведь у вас с утра было предчувствие беды. Что вас заставило задержаться дома? Предчувствие? Сколько раз вы слышали о том, что человек или опоздал или сдал билет на рейс самолета, который потерпел крушение в воздухе. Что заставило людей отказаться от перелета? Тоже предчувствие?

Предчувствие часто помогает избежать конфликтов с родными и близкими. Когда вы решаете промолчать и не заострять внимание на словах и фразах собеседника.

Предчувствие может настолько предсказуемым ощущением, что вы пугаетесь от этой предсказуемости. Вы ведете ребенка в сад или в школу, но в последний момент изменяете маршрут. Предчувствие вам подсказывает, что лучше пройти по другой улице или через парк. И что же? Предчувствие вас не обмануло. На пешеходном переходе привычного маршрут случилась крупная авария, произошло столкновение, унесшее жизни людей.

Предчувствие и вещие сны

Люди часто видят вещие сны, которые подсказывают развитие того или иного развития событий. Когда событие произошло, человек вспоминает свой сон-предупреждение и, анализируя его, корит себя за то, что не принял во внимание свой вещий сон. Многие не верят в вещие сны, но жизнь заставляет даже самых закоренелых скептиков, верить в чудо вещих снов, которое они получили как предупреждение во время сна.

Интуиция

Многие люди наделены сильной интуицией или «шестым» чувством. Такие люди свою интуицию ощущают почти физически. Интуитивное предчувствие беды возникает на фоне общего недомогания, которое перерастает в постоянный страх ожидания беды. Такое постоянное нагнетание может перерасти в хроническое заболевание.

Как разделить предчувствие и интуицию

Предчувствие у человека возникает на подсознательном уровне и предупреждает его о возможном развитии будущих событий.

Интуиция – это быстрая реакция человека в принятии правильного решения здесь и сейчас, то есть человек принимает решении по подсказке свой интуиции.

Развитие предчувствия в различных направлениях

Виды предчувствия

  1. Ясновидение. Этим видом предчувствия обладают только редкие люди. В своих предчувствиях ясновидец видит образную картину предстоящего события, которое ясновидящий предсказывает с уверенностью и может внести изменения в развитие события по своему усмотрению. Ясновидец может предсказать не только себе развитие события, но предвидеть события для других людей.

Люди, впервые столкнувшиеся с даром ясновидца, который предупреждает о грядущем событии, относятся с недоверием и большим предубеждением. В том случае, если предвидение произошло в негативном ключе, могут и проклясть ясновидца.


  1. Материнское предчувствие. Самый сильный вид предчувствия, который объясняется кровными узами между матерью и ребенком. Есть совершенно феноменальные случаи, когда мать чувствует беду, произошедшую с ее ребенком, хотя он живет за тысячи километров от матери. Но часто материнское предчувствие подменяется страхом за своего ребенка. Страх матери основывается на ее житейском опыте, и она просчитывает все варианты опасных ситуаций, в которые может попасть ее ребенок. Чтобы не пребывать в постоянном стрессовом состоянии, матери должны разграничивать предчувствия и страх.

Если мать постоянно будет думать о страхе, то она вольно или невольно накликает беду на своего ребенка. Ведь мысли имеют особенность материализоваться.

Кто обладает сильным даром предчувствия

Лучше всего дар предчувствия развит у людей с интуицией. Чем сильнее интуиция, тем яре выражено предчувствие. Но интуиция скорее предполагает принятие решения в очень краткие сроки и по конкретному случаю. Предчувствие же эфемерно и никогда не возникает по определенной ситуации. Предчувствие возникает ниоткуда и не связано ни с чем конкретным. Человек теряется, мечется в оценке предчувствия, прокручивает различные варианты развития тех или иных событий и часто доводит себя до нервного срыва. Он даже не может объяснить, что с ним происходит, потому что, когда рассказывает о своих предчувствиях, никто не может взять в толк, о чем он говорит.

А вы сталкивались с предчувствием? От чего уберегло оно вас? Или ваших близких. Поделитесь своим опытом и поведайте нам о том, что интересного случилось в вашей жизнь и как спасало вас тончайшее чувство интуиции.

Наверное, каждого из нас хоть однажды преследовали плохие предчувствия. Вроде бы ничего не предвещает беды, а на душе как-то тяжело. Конечно, все можно объяснить нашей жизнью, богатой на неприятные неожиданности, или страхом за близких. Однако существует мнение, что предчувствие беды дается нам в качестве предупреждения, чтобы мы смогли, успели ее предотвратить.


ВОСПОМИНАНИЯ О БУДУЩЕМ

Некоторые исследователи считают, что предчувствия не появляются ниоткуда, они всплывают из глубин подсознания. Известный психоаналитик Карл Густав Юнг объяснял это явление памятью предков. То есть при возникновении какой-то опасности сознание тут же преподносит аналогичные события, произошедшие когда-то с кем-то в роду. Кстати, современная теория генетической памяти не противоречит этому утверждению. Согласно ей, катастрофы и другие глобальные беды записаны в генах человека и в критической ситуации считываются с них. Однако немногие люди могут сопоставить то, что происходит в настоящее время, с информацией из подсознания, угадать развитие событий и найти безболезненный выход из ситуации.

Наибольшую популярность имеет версия, что предчувствия возникают в тот момент, когда у человека на мгновение открывается канал в мировое информационное пространство, в котором нет определенного времени. Катастрофа или трагедия вызывает сильное волнение еще до того, как она произошла в реальности. Именно в такой момент человек начинает испытывать тревогу или страх.

Эзотерики считают, что предчувствие беды передают людям духи-хранители, для того чтобы можно было подготовиться к неприятностям и по возможности избежать их. В христианской религии это приписывалось ангелам-хранителям, в других религиях — тотемным животным или духам предков.


ВОСПРИИМЧИВЫЕ РАСТЕНИЯ

Ученые экспериментально доказали, что любой живой организм на пороге смерти подает вовне мощный сигнал. Американский ученый Клив Бакстер, полиграфолог, автор книги «Секретная жизнь растений», авторитетный специалист в области применения детектора лжи, в свое время сделал ошеломляющее открытие. Он определил, что если растения подключить к детектору лжи, то в случае, когда к ним приближается человек, намереваясь причинить какой-то вред, аппаратура отмечает некую активность, как если бы они читали его мысли.

Продолжая эксперименты, Бакстер поместил три комнатных растения филодендрона в разные комнаты и подключил к ним пишущие устройства. В четвертой комнате на огне стояла кастрюля с кипятком. Для чистоты эксперимента все комнаты были запечатаны. В назначенное время специальное устройство должно было опустить живых креветок в кипяток. Ученого интересовало, отреагируют ли растения на гибель живых организмов. Опыт повторялся семь раз. И в пяти случаях аппаратура зафиксировала всплески активности со стороны растений. Кстати, растения реагировали на смерть любой формы жизни, даже если в их присутствии разбивали куриное яйцо. На основании этого ученый сделал вывод: «Любой живой организм, который внезапно убивают, обязательно посылает сообщение. Более постепенное умирание включает в себя приготовления к смерти, и мы обнаруживаем, что в таком случае реагирует мало растений или они не реагируют вовсе».

Так и люди могут предчувствовать смерть близкого человека, если она неожиданная или насильственная. Конечно, сигналы бедствия могут принимать не все, а только особо чувствительные и восприимчивые люди.


ПАНИКА ИЛИ ОЗАРЕНИЕ?

Предчувствие беды отличить от паники совсем не сложно. В паническом состоянии человек испытывает ужас, у него учащается сердцебиение, выступает холодный пот, он не в состоянии анализировать свои действия. Когда приступ отходит, наваливаются изнеможение и слабость. Всех этих неприятных симптомов нет, когда возникает предчувствие. Способность думать и действовать сохраняется.

Существует ряд простых рекомендаций, что же делать, если вы вдруг почуяли беду. Для начала необходимо найти причину. Разобраться со своим здоровьем, попытаться понять мотивы поведения других людей, которые вас беспокоят, проверить состояние автомобиля, отложить какую-то сумму на черный день, проверить наличие неоплаченных счетов и др.

Если самоанализ не помог, стоит сходить в храм, в тот, который больше по душе. Дома провести генеральную уборку, выбросить весь ненужный хлам, зажечь аромалампы с эфирными маслами сандала, лаванды или ладана. Считается, что эти масла привлекают духов-покровителей. Ну и конечно же, постоянно мысленно обращаться к ангелу-хранителю с просьбой о поддержке и защите.

Иногда человеку удается освободиться от предчувствия беды, прогнать его из своих мыслей. Ведь дурные мысли, как известно, беды и притягивают. Если же ощущения надвигающейся беды не проходят, как в описанных случаях, то надо постараться как-то повлиять на исход событий. Порой люди не знают, сообщить ли близким о своих предчувствиях, касающихся их. Тут однозначного ответа нет. Скажешь — беда материализуется, промолчишь — упустишь шанс на спасение. Наверное, лучше сказать. А прислушаться или нет — дело каждого. Зато вы в этом случае сделали все, что могли.

Запах смерти

Предчувствие беды может касаться не только того, у кого оно возникло. Иногда люди могут ощущать угрозу для окружающих. Особенно это касается смерти.

Зимой 1970 года жительница Нью-Джерси Линда Уилсон отправилась к соседям на рождественский ужин. Едва переступив порог, женщина ощутила что-то неприятное. По ее словам, это был «запах смерти». Линда чувствовала, как ее знобит, «леденит ноздри», будто находилась она не в теплом доме, а на улице в мороз. Причем этот мерзкий запах не перебивали ни благоухание хвои, ни аромат мандаринов, ни запах вкусной еды. Муж соседки давно страдал болезнью Паркинсона, но врачи не прогнозировали его скорой кончины. Как потом рассказывала Линда, она весь вечер не могла отвести от него взгляд. Женщину преследовала навязчивая мысль, что сосед скоро умрет. Даже несмотря на отменный аппетит, с которым он поглощал праздничный ужин, и вполне здоровый цвет лица. А спустя неделю мужчина заболел пневмонией и скончался. Получается, что Линда действительно предчувствовала смерть. Подобная история произошла и с одним экстрасенсом. Он ожидал лифт на 20-м этаже небоскреба. Когда двери открылись, по его словам, он увидел, что у четырех людей, находящихся в лифте в тот момент, не было ауры. Когда в кабину зашел еще один мужчина, его аура тоже исчезла. Экстрасенс сразу понял, что это признак скорой смерти. Он не предупредил пассажиров об опасности только потому, что опасался быть осмеянным, ведь ему вряд ли поверили бы. Как только дверь лифта закрылась, кабина сорвалась и полетела вниз — аварийный тормоз не сработал. При этом все пять человек погибли.

Слушай себя

История знает немало примеров, когда люди прислушивались к своим предчувствиям и это помогало избежать гибели. Впрочем, и других примеров тоже хватает.

В 1941 году Уинстон Черчилль после завершения проверки подразделения противовоздушной обороны подошел к своему автомобилю. Водитель, как полагается, распахнул перед ним переднюю дверцу. Но, к общему удивлению присутствующих офицеров, Черчилль не сел на свое привычное место, он сам открыл заднюю дверцу авто и устроился на правом заднем сиденье. А спустя час перед его автомобилем взорвалась бомба. Левая часть машины оказалась полностью разрушенной. А то, что автомобиль при этом не перевернулся, так это благодаря весу Черчилля, сидевшего справа. Впоследствии он объяснял свое странное поведение тем, что, когда он подошел к машине, у него в голове всплыло предупреждение: «Остановись!»

В 1974 году в одном московском аэропорту при посадке потерпел аварию самолет Ту-154. Жертв было много. Стали искать причину. Очевидцы припомнили, что один из пассажиров, гражданин Чехословакии, проявлял сильное беспокойство и сдал билет. Конечно, его сразу же занесли в список подозреваемых как организатора теракта. Но, по его утверждению, перед посадкой у него возникло необъяснимое желание сдать билет на самолет, несмотря на большую денежную потерю при этом, и отправиться в Москву по железной дороге. Желание было настолько непреодолимым, что мужчина поборол свою жадность и пошел у него на поводу. Таким образом и остался в живых.

Плохое предчувствие или чувство беды

Плохое предчувствие — это необъяснимое чувство, что нечто должно произойти, хотя никаких причин у вас нет.

Оно не столь детально, как прекогнитивное впечатление, и по природе своей более эмпатическое.

Вы не видите события в деталях, а просто чувствуете нутром, на эмоциональном уровне, что что-то произойдет.

Вы не в состоянии этого объяснить — просто чувствуете.

Предчувствия плохого ассоциируются с негативными событиями с участием близких людей, например с несчастными случаями, финансовыми проблемами или проблемами в личных отношениях.

В мировом масштабе вы можете предчувствовать природные бедствия, смерть общественных деятелей или крупные события, за которыми будет следить весь мир.

Интуитивное предчувствие , как правило, сопровождается такими физическими ощущениями, как общее чувство беспокойства, депрессия, необъяснимое волнение или нарастающая тревога.

Это может выразиться в физическом недомогании, возникающем по мере приближения события. Сила этих ощущений может нарастать, пока действительно не дойдет до заболевания.

Предчувствие заставляет вас пребывать в постоянном ожидании плохого. Когда то самое событие происходит, вы ощущаете с ним связь, а физическое недомогание отступает.

Почему возникают предчувствия беды?

Полагаю, для того, чтобы вы смогли подготовиться к ситуации до того, как она возникнет.

Плохие предчувствия часто предупреждают об опасности, которой можно избежать, если предпринять необходимые меры. Они могут подготавливать вас эмоционально, так что событие не будет являться для вас шоком.

Человек, будучи подготовленным, эмоционально и ментально готов справиться с ситуацией и предлагает окружающим свою поддержку.

Предчувствия плохого могут появляться у вас регулярно, даже если вы не всегда распознаете их.

Скажем, вы собираетесь пойти на работу. У вас появляется чувство, касающееся работы, однако не осознаете, в чем вообще дело. Ни с того ни с сего вам становится неуютно в своей одежде, вы переодеваетесь несколько раз и только потом направляетесь к двери.

Теперь вы опаздываете. Но когда добираетесь до работы, оказывается, что здание закрыто из-за вредных паров, циркулирующих в системе кондиционирования воздуха. Несколько сотрудников отравились и отправлены в больницу. Если бы вы добрались на работу вовремя, вы тоже могли бы попасть в беду. Вы подсознательно учли свое предчувствие и заставили себя опоздать.

В другой раз можно сознательно пользоваться этим чувством, чтобы избежать какой-то ситуации.

Если чувствуете, что поссоритесь с подругой, то попросту избегайте встречи, пока ваше чувство не исчезнет.

Или если вы ведете машину и внезапно ощущаете беспокойство по поводу дороги, съезжайте с этой дороги и выбирайте другой маршрут. Не исключено, что вы избежите автомобильной аварии.

Предчувствия могут превращаться в прекогнитивные впечатления (ниже) .

Это может начаться с ощущения беспокойства, а через несколько часов появится развернутое видение катастрофы. В таких случаях сохраняйте спокойствие и досмотрите видение до конца, а затем определите, можете ли вы что-то сделать, чтобы предотвратить ее.

Иногда можно исправить что-то, но иногда, к сожалению, это не в наших силах.

Прекогниция - знание о будущем до мельчайших деталей

Давайте сначала разберемся в различиях между прекогницией и предчувствием , а потом рассмотрим эти явления подробно.

Прекогниция — это внезапно появляющееся яркое знание о том, что должно произойти нечто плохое .

В определенный момент вы часто видите все, что должно случиться, вплоть до мельчайших деталей, или же можете видеть основное содержание события, так что, когда оно происходит, не возникает сомнения, что вы получили информацию именно об этом.

Поскольку ни один экстрасенс никогда не знает всех деталей будущего, эта способность относится к знанию общих итогов определенных действий со случайными проблесками конкретных деталей.

Предчувствие — это ощущение , что что-то может случиться, однако никаких деталей определить в таких случаях не удается.

Прекогниция — это «знание», тогда как предчувствие — это «чувство» , что нечто произойдет.

Оба явления известны уже очень давно. Древние греки консультировались с оракулами, чтобы узнать о будущих событиях. В те времена пророки, обладающие способностью видеть будущее, играли важную роль.

Почти каждый человек в своей жизни испытывал прекогницию. Вспомните случай, когда вы чувствовали, что что-то должно произойти, и ваше впечатление оказывалось верным.

Вы приобретете большую уверенность в своих экстрасенсорных прекогнитивных способностях, если будете сравнивать то, что увидели, с действительностью. Ведите дневник, в котором фиксируйте детали каждого увиденного вами события и дату, когда у вас появлялись эти впечатления. Затем, когда предсказанное событие произойдет, запишите дату. Это важно, поскольку оно может случиться через несколько минут после того, как вы получили впечатление, а может и через несколько лет.

Отслеживая даты впечатлений и их реализации, вы начнете видеть в своих впечатлениях определенные повторяющиеся схемы. Если вы подмечаете, что между впечатлением и реальным событием всегда проходит три дня, и так происходит в 99 случаях из 100, вы будете знать, когда следует ожидать исполнения предсказания. Если временные рамки постоянно варьируются, вам просто следует держать глаза и уши открытыми, чтобы узнать, когда это произойдет.

Прекогнитивные впечатления могут появляться и когда вы бодрствуете, и когда спите. Они могут быть детальными, могут являться общим описанием или даже приходить в символической форме.

Не исключено, что прекогнитивные способности проявляются тогда, когда вы отдыхаете или выполняете рутинную работу, позволяющую сознанию расслабиться.

Прекогниция — не та способность, которую можно контролировать.

Другими словами, ее невозможно практиковать, как, например, ясновидение. Впечатления будут приходить к вам тогда, когда вам положено их получать, и часто будут отражениями негативных и печальных событий.

Это не значит, что прекогниция не работает с позитивными событиями. Совсем наоборот: вы можете увидеть подругу, которая беременеет и затем нянчит ребенка, причем будете знать, что это ее ребенок, — прекрасное позитивное впечатление.

Информацию, полученную с помощью прекогниции, можно использовать для ограждения себя от негатива.

Увидев нечто тревожное, можно, пользуясь свободой воли, изменить свои планы или пойти на работу другой дорогой. Но иногда, особенно когда речь идет о крупном событии мирового значения, вы ничего не сможете сделать, чтобы изменить увиденное.

Последнее время меня стало часто посещать странное чувство - чувство страха . Я не могу понять с чем это связано, но это выглядит очень страшно. Такое чувство что, что-то должно случиться. Я не пойму возможно ли в данном случае полагаться на свою интуицию?

Здравствуйте, Настя!

Предчувствие чего-то неприятного или страшного может быть проявлением сверхчувствительной интуиции, но, думаю, у не очень многих людей. У обычных людей такие предчувствия могут быть симптомом напряжения, приближающегося переутомления психики, или же сигналить о каких-то пока неосознаваемых страхах и тревогах . В любом случае, такие сигналы игнорировать не стоит. Нужно разобраться со специалистом, что конкретно стоит за этими страхами и предчувствиями. Во-первых, они после этого исчезнут, выполнив свою сигнальную функцию, а во-вторых, Вы поймёте, чего действительно боитесь и за что тревожитесь. Эти страхи опредметятся и тогда с ними можно будет работать, если будет необходимость. Сейчас есть много методик работы со страхами , и они вполне эффективны. Всего наилучшего, Елена.

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Настя! Интуиция - это очень быстрая обработка информации, когда в сознании представлен только конечный результат, в Вашем случае - предупреждение о возможной угрозе. В таком случае, конечно, на интуитивное предчувствие полагаться стоит.

Но не факт, что Ваше чувство страха - это интуитивное предчувствие. Обычно, если приходит страх , то и понятно с чем он связан, чего нужно бояться. В таком случае, на консультации можно посмотреть этому страху в лицо и продумать как обезопасить себя.

А вот смутные предчувствия, ощущение угрозы, сильная тревога непонятно по какому поводу, могут быть связаны и с переутомлением, и со стрессом, с началом панических атак, всего не перечислишь. Чтобы этот страх не усилился и не начал управлять Вашим поведением, обязательно нужно обратиться к психологу . Валерия

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Настя! Вот это самое интересное, что Вы не написали: «Последнее время… стало посещать… чувство страха », - а что предшествовало этому? Что явилось тем пусковым механизмом, после чего (кого) Вы стали бояться? Чувство страха указывает нам на то, что раннее мы проигнорировали или закрыли на это глаза, или, испугались, или, не заметили и т.д.? Страх не выдерживает пристального взгляда, но самостоятельно,- сложно с этим справиться, поэтому, если решитесь, то лучше обратиться на очную консультацию и проработаться с психологом . Предчувствие чего-то неизвестного - пугает, так как, нет этому объяснения, и парадокс заключается в том, что чувство страха одинаково проявляется в нашем организме, когда есть реальная угроза и мы боимся, так же, как и при иррациональном страхе ! А интуиция Ваша Вам говорит о том, чтобы Вы перестали игнорировать, прежде всего, себя и свои реакции на происходящее вокруг Вас, то, что по настоящему Вас задевает, трогает Вашу душу, и это, во всяком случае до недавнего времени проходило мимо Вас...? Всего Вам доброго! С уважением Людмила К.

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Настя. К сожалению, страхи и фобии сами по себе не проходят. Они могут утихнуть, но остаются все равно, а потом могут опять проявиться, и это может стать причиной психического заболевания. Вам нужно поработать с психологом . Обратитесь в молодежный центр, там Вы сможете получить бесплатную квалифицированную помощь.

С уважением, Лариса.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1

Вы спрашиваете: Возможно ли полагаться в таких случаях на свою интуицию?

Я не склонна называть такие ощущения интуицией. Я не думаю, что это простое переутомление!

Состояние тревоги не возникают на пустом месте, само по-себе. Всегда есть причина, которая скрыта, вытеснена на уровень бессознательного.

К тому же, если упорно игнорировать такие сигналы организма, они со временем переходят в более грозное состояние (например, паническую атаку).

Обнаружить причину такого симптома самостоятельно практически невозможно, поэтому обращайтесь за помощью. Я готова быть вам полезной.

Успеха. Марина.

Хороший ответ 6 Плохой ответ 2

Чувство тревоги хоть раз испытывал каждый. Тянущее и изматывающее состояние выводит из душевного равновесия. Подобные ощущения не позволяют сосредоточиться на повседневных делах и лишают сил. Откуда же берется плохое предчувствие на душе?

Память первобытных лет

Человеку свойственно испытывать страх. Таким способом природа позаботилась о поддержании инстинкта самосохранения. Это адекватная реакция организма на опасность, призванная уберечь от ненужных травм и ошибок. Опыт предков передается генетически, преобразовываясь в знания на уровне инстинктов.

Подобных примеров можно привести множество:

  • новорожденный боится громких звуков;
  • ребенок, не имеющий опыта падения, вздрагивает, когда его подбрасывают;
  • шорохи заставляют мышцы напрягаться;
  • темнота пугает неизвестностью и т. д.

Все это заложено с рождения, чтобы уберечь человеческий род от вымирания.

Однако, главное отличие страха от внутренней тревоги - это появление плохого предчувствия на душе без причины. При этом отсутствует явная угроза жизни и здоровью, но тело настойчиво испытывает симптомы стресса. Такое состояние проявляется в следующих особенностях реакции организма:

  • учащенное сердцебиение;
  • затрудненное дыхание;
  • спазмы в животе;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • потливость.

Подобные признаки проявляются у представителей обоих полов всех возрастов. Возможна лишь более яркая их выраженность у чувствительных натур и в период гормональных колебаний.

Почему плохое предчувствие стало таким распространенным явлением?

С точки зрения психологов, современный человек перегружен информацией. Часто она носит резко негативный и агрессивный оттенок. Телевидение и интернет буквально переполнены сообщениями о трагедиях и катастрофах. Мозг невольно перекладывает чужой опыт на себя. В результате плохое предчувствие возникает как следствие понимания, что подобное может случиться с каждым.

Врачи относят душевные тревоги к неврологическим заболеваниям и, соответственно, методы борьбы предлагают медикаментозные. Препараты подбираются строго после личной консультации с определением индивидуальной дозировки. При легкой степени тревожности назначают минимальный пробный курс антидепрессантов. В случае положительной динамики срок приема препаратов может быть увеличен до полугода с постепенным переходом на вспомогательные седативные медикаменты.

В ситуации, когда плохое предчувствие имеет тяжелую степень выраженности и существенно влияет на качество жизни, пациенту показано стационарное лечение. В условиях круглосуточного наблюдения специалистами больному назначается курс нейролептиков в сочетании с повышенной дозой антидепрессантов.

При низкой степени тревожности облегчения состояния можно добиться препаратами легкого успокоительного действия, продающимися в аптеке без рецепта.

  • "Валериана" в таблетках, принимается 2-3 недели.
  • "Ново-Пассит", показан на протяжении 10-14 дней.
  • "Персен", рекомендован к употреблению на протяжении периода не более двух месяцев.

Кроме того, в случае возникновения вопроса о том, как избавиться от плохого предчувствия, следует вспомнить и о возможностях психотерапии.

Методы избавления от негативных шаблонов мышления

Специалистам известно множество действенных техник, призванных устранить плохое предчувствие навсегда. После прохождения ряда специализированных тестов и сдачи определенных анализов, пациенту подбирается подходящий в данном конкретном случае способ. Курс может быть рассчитан на 10-15 сеансов. На психотерапевтических встречах пациентом прорабатываются его страхи и негативные ожидания. Безопасная обстановка и поддержка профессионала позволяет взглянуть в глаза своим самым глубоким переживаниям. Многократное проживание тревожащих ситуаций и корректировка эмоционального отклика на них помогают взять свои страхи под контроль.

Гипноз - неожиданный способ забыть о плохом предчувствии

Основоположником данного метода считается немецкий врач Франц Месмер. Он полагал, что человек способен предвидеть будущее и заниматься самоисцелением, находясь в определенном состоянии психики, близком к трансу. Под влиянием этих идей им было создано учение, названное впоследствии в его честь месмеризмом. Основная нить базировалась на том, что в теле человека сокрыта невероятная сила, так называемый флюид. В случае неравномерного распределения этой энергии в организме происходят сбои как физического, так и психологического характера. Месмер считал, что управляя флюидом, возможно исцелять душу и тело.

Интересно, что гипноз, еще относительно недавно считавшийся шарлатанством, сегодня официально признан в борьбе с тревожными расстройствами и паническими атаками.

Назад в прошлое

Избавление от страхов подобным методом проходит в два основных этапа:

  • Поиск корневой причины. Часто человек не в состоянии самостоятельно осознать, на чем базируются его тревоги. Погружение в подсознание поднимает из глубин памяти ситуации, которые породили сегодняшнее расстройства психики.
  • Принятие пациентом собственных эмоциональных реакций. Проработка травмирующих воспоминаний помогает создать ощущение контроля над страхом. Здесь необходимо подобрать упражнения для самотерапии на случай неожиданных приступов паники в будущем.

Плохое предчувствие. Нетрадиционные взгляды

В последние десятилетия понятия эзотерики и энергетических структур прочно обосновались в повседневной жизни. С точки зрения данных направлений душевные тревоги не имеют никакого отношения к заболеваниям психики или головного мозга. По мнению современных эзотериков, на то есть более внятные причины:

  • интуитивные озарения;
  • воспоминания из прошлых жизней;
  • перерасход личной энергии.

Предчувствия будущего

Теория о едином поле информации получает все больше подтверждений. Благодаря данному понятию, стало возможным объяснить самые невероятные события и совпадения. В частности, и феномен предсказаний. Душа подключается к общей базе и считывает информацию о возможных вариантах. И, если хотя бы один из сценариев имеет негативный исход, запускается сигнал тревоги. Не обязательно, что реализуется именно трагический сюжет. Но такой вариант возможен. А значит, чувство страха гарантировано.

Особенно часто дает о себе знать плохое предчувствие перед поездкой. Ведь именно в пути, вдали от родного дома вероятность непредвиденных событий как никогда велика. Становится почти невозможно отделить реальные причины для опасений от накручивания себя после криминальных хроник. Но человек, привыкший доверять своей интуиции, наверняка не оставит подобные страхи без должного внимания.

Переселение душ

Понятие реинкарнации пришло из восточных религий и принесло философию о множестве перерождений в разных телах. Причем не обязательно в качестве человека. Особо отличившиеся неблаговидными поступками могут заслужить воплощение в мотылька-однодневку или булыжник на дне заброшенного колодца. При этом считается, что душа способна помнить о своих предыдущих опытах. Тем более неудачных. Попадая в сходную ситуацию, подсознание проводит аналогию с событием из прошлой жизни и включает предупреждение о возможном повторении беды. Появляется плохое предчувствие на душе. Что делать при этом - человек не понимает, так как явных причин для беспокойства не наблюдается. При этом игнорировать подобные проявление не всегда становится возможным. Ведь даже не осознаваемая тревога способна вызывать вполне ощутимый физический дискомфорт.

Энергетический вампиризм и эгрегоры

Однако, распространена и обратная версия. Представители общества, ведущие аморальный и нездоровый образ жизни, испытывают регулярную нехватку эмоционального заряда. Кроме того, личные трагедии тоже способны вызвать резкий упадок сил и расход энергетических запасов. Общение с такими людьми, особенно, если они близки и вызывают сопереживание, запускает отток свободной энергии. Это создает ощущение смутной тревоги и беспокойства.

Опасные воронки разрушения

Не только каждый человек имеет свой заряд, но и такие структуры, как эгрегоры, способны вырабатывать энергию. Энергетические маятники, порожденные коллективными эмоциями людей, существуют за счет подпитки от своих приверженцев. Чем деструктивней структура, тем большую долю заряда она забирает.

К самым разрушительным маятникам можно отнести следующие:

  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • религиозный фанатизм;
  • терроризм.

Не обязательно лично участвовать в подобных действиях. Достаточно активных обсуждений на тревожные темы. Любой эмоциональный отклик вызовет отток свободной энергии в воронку эгрегора. Как следствие, возникает упадок сил и ощущение тревоги на душе.

Основные принципы самозащиты

Что делать, если плохое предчувствие не покидает сознание?

Тревожные состояния, которые наблюдаются слишком продолжительное время, обязательно требуют обсуждения с лечащим врачом. Существует целый ряд заболеваний, для которых страхи - это лишь сопутствующий симптом. В каждой уважающей себя поликлинике принимает хотя бы невролог. В случае, если причины лежат в медицинской сфере, специалист это сразу заподозрит.

В ситуациях, когда накануне появления плохих предчувствий имело место упоминание каких-либо дурных событий, стоит честно признаться себе, что это просто мнительность и ничего более. Для успокоения души можно провести сеанс медитации или посетить церковь.

Плохое предчувствие перед полетом и подобными серьезными событиями должно подвергнуться тщательному пересмотру. Когда существует риск смертельных исходов, лучше тысячу раз выставить себя смешным, чем оказаться правым и понять это слишком поздно.

Известна статистика: на самолетах и поездах, попавших в катастрофы, большее количество пассажиров, сдавших билеты, чем на благополучных рейсах. Ничем другим, как сбывшимся предчувствием, объяснить подобное невозможно.

Дурные предчувствия, вызванные потерей свободной энергии, заподозрить сложнее всего.

Упадок сил вводит человека в состояние полусна на ходу. Заметить неладное, не имея привычки контролировать себя и ход своих мыслей, практически невозможно. Регулярная усталость и нервозность начинают казаться нормой. Требуется значительное чтобы заставить себя проанализировать происходящее.

В случае, если это произошло, человек имеет шанс найти причину и изменить свою жизнь навсегда.