Мы, родители, дети своих родителей, а они своих. Прежде всего мы пользуемся опытом своих родителей, а только потом решаем, оставить прежний опыт или получить иной, новый. Это ответственность взрослого ребёнка. Это закон жизни. Какой опыт вам достался от ваших родителей?
Нарушение взаимоотношений между родителями и детьми всегда болезненная и как показала практика, обширная и актуальная для многих тема. Позволю себе обобщить причины и последствия нарушения детско-родительских взаимоотношений. И от имени собирательного образа Мамы поговорить с Дочками любого возраста.
За что следовало бы попросить прощение у собственных детей? Надо или не надо?
Каждый из нас имеет право на собственный жизненный опыт и свой взгляд на данную тему.
Приведу варианты ответов, которые на мой взгляд, я чаще всего слышу во время терапевтических сессий:
Прощения? У собственных детей? Да это они должны просить у меня прощения за то, что мы(родители) вырастили, выкормили, выучили, одели, обули, за всё то, что он/она натворили в своей жизни. Мы столько сил приложили, от много отказались. А они? Где благодарность?
Да, я виноват/а перед ребёнком. Я смотрю на его жизнь, а там всё не так! У меня сердце болит за него. Я хочу помочь, а он меня/она меня не слышит.
Причём здесь я?
Мы, родители, дети своих родителей, а они своих. Прежде всего мы пользуемся опытом своих родителей, а только потом решаем, оставить прежний опыт или получить иной, новый. Это ответственность взрослого ребёнка. Это закон жизни. Какой опыт вам достался от ваших родителей?
Когда ТЫ – ребёнок, то решение за тебя принимают взрослые.
Если ТЫ – взрослый, то возможности изменить многое в собственной жизни – твой осознанный выбор.
Доченька, прости!
В каждой индивидуальной семейной ситуации появляется осознание последствий собственных взаимоотношений с детьми.
Рождаются следующие фразы:
Доченька, прости меня за то, что я твоя мама в первый раз. Я училась быть мамой и делала ошибки.
Прости, что я отказываюсь от своей жизни, а пытаюсь изменить твою. Прости, я не доверяю тебе.
Доченька, прости за то, что я хотела от тебя любви, которой мне не хватало. Ждала и обижалась. Ты не можешь быть для меня мамой, папой, мужем. Ты мне только дочка и всегда будешь мне только дочкой, а я тебе мамой. Ты можешь быть МАМОЙ только для своих детей.
Доченька, прости меня за то, что я говорила: «Ты должна жить лучше меня». Я не понимала, что пугала тебя этими фразами. Недоумение от этих фраз только укрепляло страх к этому миру, я думала, что это утверждение поможет тебе быть успешной.
Прости меня за то, что из-за страха смерти, страха потерять тебя, я постоянно опекала тебя, не позволяла быть самостоятельной, не отпускала тебя от себя. Лучше тебя знала, что ты хочешь. Только сейчас я увидела последствия такой гипер заботы.
Прости меня за то, что я не доверяла тебе и не научила жить самостоятельно и легко решать бытовые проблемы, действовать, а не ждать.
Я не научила тебя «хотеть», предугадывая твои желания и упреждая их.
Прости, что я приучила тебя только получать. Даже сейчас, когда ты взрослая, я пытаюсь предугадать твои желания. Это так! Пойми, очень трудно отказаться от своих привычек.
Прости, что я убеждаю тебя отказаться от своих собственных желаний, так как опираюсь на свои возможности , ведь я хочу принять участие в твоей жизни.
Я хочу, чтобы ты была зависима от меня. Прости! Моё недоверие из-за того, что я не научила тебя различать что опасно, а что безопасно для тебя в этой жизни. Именно поэтому тебе страшно. Я «била по рукам», говорила: «Нельзя!». А надо было говорить: «Опасно!»
Прости, что чаще всего, возвращаясь с работы, я вслух жаловалась на невзгоды, проблемы, житейские ситуации и кризисы, на папу, забывая рассказать о том, как я с этим справляюсь, как я счастлива от того, что у меня есть ты и ОН. Возможно, что именно поэтому ты застряла в «детском» возрасте, чтобы не брать ответственность за себя, чтобы не жить «взрослой» жизнью.
Каждый миг, мгновение было дано мне на то, чтобы радоваться твоему существованию. Просто наслаждаться тем, как ты растёшь, взрослеешь, учишься быть.
Прости, что я отмахивалась от твоих вопросов, слез, прижиманий тогда, в детстве, в подростковом возрасте. Ты усвоила, что маму беспокоить не надо, мама занята. А сейчас я хочу внимания и заботы. Тогда отказалась, а сейчас хочу! Прости, я была глупа.
Прости, что чаще всего ты видела меня озабоченной и грустной. Я разучилась радоваться этому миру, и не научила тебя видеть радость в каждом мгновении.
Прости, что ты не оправдала те надежды, которые я на тебя возлагала, что ты не живешь по тому сценарию, который я себе сочинила.
Только сейчас я поняла, что ты родилась у меня не для того, чтобы оправдать мои надежды. У тебя своя судьба, а у меня своя.
Прости за то, что как в детстве, я не смогла «развести твою беду руками». Я женщина, а не Вселенная. Я могу сострадать, горевать, печалиться, плакать и радоваться вместе с тобой. Когда вместе, всё делится пополам!
Доченька, прости! Я не объяснила тебе, что развод бывает только между Женой и Мужем. Папа навсегда останется твоим папой. Он ушел от меня, а не от Тебя! Твоей вины в этом нет. У тебя будет свой/другой муж, отец твоих детей.
Доченька, прости, что я не рассказала тебе о своём счастье! Это про то, что ты у меня ЕСТЬ!
Ты для меня самая лучшая, самая добрая и самая родная доченька.
Я говорю тебе: «ДА!»
Я могла быть только такой, какой была! Прости!
Позволь присесть рядом. Давай обнимемся, прижмёмся друг к другу и просто ПОМОЛЧИМ! опубликовано
Любимая доченька, сокровище мое! Прошу у тебя прощения и хочу, чтобы ты никогда не обижалась на меня. Может быть, я чего-то не сделала, не досказала, не додала, но я всегда делала для тебя, все что могла. Я хочу, чтобы у тебя в жизни было только самое лучшее, чтобы ты была самой счастливой, чтобы твое сердечко никогда не знало тревог и страданий. И пускай, тебя за твои ошибки, всегда простит наш великий Господь. С Прощеным воскресением!
В Прощеное воскресенье
Ты, дочка, прости меня,
Может быть чем-то невольно
Тебя обидела я.
Прости за излишнюю строгость
И вечный контроль материнский,
Я только добра желаю
Тебе, моя доченька, в жизни.
В прощеное воскресенье
И я прощаю тебя,
Хочу, чтобы ты, родная,
Была счастливей, чем я.
Доченька, прости меня, прошу,
Я грубости порой не замечаю,
Когда я нужных слов не нахожу,
То скопленную злость свою срываю!
Я в Прощеное это воскресение
Хочу, чтоб ты меня за все простила!
Прошу я у тебя сейчас прощения,
Чтоб ты свои обиды отпустила!
Я сдержаннее стану, обещаю,
Ты только не копи в сердечке зла,
Люблю тебя, любимая, родная,
Пусть будет наша жизнь полна тепла!
Воскресение прощёное идет,
Время извиниться настает,
Чтобы наши сердце и душа
Груз тяжелый сняли навсегда!
Я свою дочурку обниму,
И скажу, как сильно я люблю,
Навсегда в душе моей, навек,
Самый ты родной мне человек!
Доченька, меня за все прости,
На меня обиды не держи,
Знай, что сердце матери всегда,
Будет волноваться за тебя!
Прости, моя доченька милая,
Будь счастливая ты и любимая.
Я в прощеное воскресение
Попрошу у тебя прощения,
Чтобы в сердце твоем навсегда
От обиды не осталось следа.
Доченька, прости меня, родная!
Иногда сдержаться не умею,
Строгою излишне я бываю,
А потом об этом так жалею.
Я люблю тебя всем сердцем, дочка,
Позабудем всех обид мгновенья,
Пусть сегодня солнечным цветочком
Расцветет в душе твоей прощенье!
Милая моя доченька, прости меня за обиды, непонимание, резкие слова и поступки. Пусть в твоём сердце всегда будет покой, ощущение счастья и умиротворения. Поздравляю тебя с Прощёным воскресеньем и желаю, чтобы между нами всегда были согласие и доверие.
Доченька, кровиночка моя! Сегодня день святой, сегодня все должны открыть свои сердца и впустить в них свет и добро. Отпустить все зло, зависть и беды, очистить свои души. Вот и я хочу попросить у тебя за все прощения. Я желаю тебе только самого доброго на этой земле, что бы тебя всегда охраняли ангелы, когда меня рядом нет. С прощенным воскресением доченька!
Прости меня, доченька. Пусть в Прощеное воскресенье твоё сердечко отпустит все обиды и печали, пусть в твоей жизни не останется места для напрасных переживаний и ссор с близкими людьми. Дочка, я тебя очень сильно люблю и искренне желаю, чтобы ты всегда была счастлива и любима. Дорогая моя, никого не обижай и пусть тебя никто не посмеет обидеть.
Прости за то, о чем не знаю,
Что лишний раз предупреждаю,
Что косо иногда смотрю,
Не то когда-то говорю.
Еще прости меня, родная -
Обнять порой не успеваю
И к сердцу своему прижать.
Любовь свою всю передать
И защитить от бурь, невзгод.
Чтоб жизнь дала волшебный плот,
Который к счастью привезет.
Здорово иметь в своей жизни близких людей. Зная, что есть друзья и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут поддержать в трудную минуту, человек имеет чувство защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться при посторонних, в присутствии родных это не всегда получается. И возникает вопрос: как просить прощения у близких людей правильно?
Выдавить из себя: «Прости меня» очень непросто. Если ничего не делать и оставить все как есть, то напряжение в отношениях будут расти. Думая, что со временем все наладится само собой неправильно, ведь это показатель незрелости. Человека, признающего свои ошибки легче уважать и доверять ему. Но, как попросить прощение у любимой девушки, у папы и мамы, у сестры или лучшей подруги?
Можно говорить долго о пользе просить прощения. Готовить речь в стихах или вымолить его. Все это бесполезно, если не будет правильного настроя. Трудность заключается в следующем:
Прежде, чем извиниться важно учитывать некоторые моменты. В противном случае можно наломать дров, имея самые лучшие побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены не стоит. Подождите, пока вы оба остынете. И еще несколько советов:
Нотки сарказма неуместны, даже если вы уверены в своей правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток не понимаешь», можно воспринять как издевку. Если вы будете искренним, об этом скажет ваш взгляд и ваш тон голоса. Даже если обида необоснована, признайте, что вы могли задеть чувства. Искреннее извинение убирает стену, которая выстраивается человеком обиженным. Разрушьте эту стену и, вы заметите, что девушка уже не занимает оборонительную позицию, мир восстановлен.
То, что вам покажется забавной шуткой, для другого это станет оскорблением. Не нужно умолять чувства другого или как-то высмеивать их. Если в вашей семье заведено подкалывать друг друга и на это никто не обижается, то это не значит, что и для других это является нормой. Не требуйте, чтобы к вам приспосабливались и понимали ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь и больше не отпускайте шуточные насмешки в адрес других.
Воспитываясь в одной семье, характеры не могут быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень.Вы считаете, что взять кофту сестры без разрешения можно, а ее это может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась напрасно. Прислушайтесь к ее словам, а не к тому каким это тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не нравится. Понимание поможет вам прийти к правильному решению. И если нужно попросить прощение у сестры, то не медлите с этим. Поймите, что она может чувствовать по-другому, не так, как вы.
Иногда, просто одним словом можно ранить человека. Вот и я, совсем не со зла, обидела тебе, и теперь просто не нахожу места себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно без тебя. Не держи больше на меня зла. Эта ссора стала большим уроком для меня.
С тобою рядом я дышу,
С тобою рядом я пылаю,
С тобою рядом я живу,
А без тебя я умираю,
Прости меня, я умоляю!
Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
Хоть и больно будет, но хочу обнять.
Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь, нет, просто хочу, чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все, что я ни делаю, то это только из- за того, что боюсь потерять тебя!
Боязнь потерять тебя и вскружила мне голову, и я ошиблась. И я прошу тебя, любимый, не суди меня строго, а пойми. Я прошу извинения за содеянное мною. Я очень люблю тебя и буду делать все для нашего счастья! Прости меня, дорогой.
Понимание вышесказанных принципов поможет и в отношениях с лучшей подругой.Все зависит от того, какой вы вкладываете смысл в это понятие. Если слово «дружба» — понятие поверхностное с корыстными побуждениями, то не стоит переживать, что вы кого-то обидели. Вашей дружбе в любом случае придет конец. А если в основе дружбы лежит привязанность, верность, взаимовыручка, то такие отношения нужно беречь.
Понятно, что идеальных людей не бывает. Время от времени взаимные обиды и претензии будут. Не следует ставить точку в ваших отношениях. «Заштопать» дружбу можно. Чаще всего, обижают людей не специально: сказала, не подумав; нагрубила, находясь в плохом настроении; на правах подруги вмешалась не в свое дело.
После того, как вы поняли почему обиделась подруга, заведите разговор с целью решить проблему и сохранить дружбу. Объясните, что вы расстроили ее не со зла. Это не будет выглядеть как будто вы оправдываетесь, вы просто внесли ясность в ваши мотивы и побуждения. Можно извиниться за задетые чувства. Если подружка – натура романтическая и эмоциональная, попробуйте ей преподнести просьбу о прощении в стихах.
Мне в жизни сказочно повезло, что судьба подарила мне тебя. Ты мой ангел, моя самая любимая девушка на свете. Я прошу прощения за то, что обидел тебя, моё солнышко. Прости, пожалуйста, меня. Недоверие по отношению к тебе, стало для меня большим уроком. Давай помиримся, мой котёнок.
Я обещаю сделать тебя самой счастливой девушкой на свете, только прости и поверь мне, моя хорошая. Моя любовь станет оберегом для тебя, моя единственная и желанная.
Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое испытание . Я каждую минуту думаю о тебе, моя радость. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было не со зла. Я люблю тебя больше жизни. Не обижайся больше на меня.
Давай сохраним нашу любовь, ведь нам так хорошо быть вместе. Любимая, я тобой дышу. Ты мне нужна, как воздух.
Но ведь это сгоряча.
Так бывает с каждым.
Ты прости, прошу, меня,
Так любят лишь однажды!
Ты извини за лишние слова , и за поступки глупые мои. Поверь, что моему раскаянью нет предела! Хочу я вновь смотреть в глаза твои… Прошу, прости!
Эти же принципы применимы, если раздор произошел между двумя приятелями. Если друг или подруга не приняли ваших извинений, то вам будет легче оттого, что со своей стороны вы сделали все возможное.
Родители, люди, которые простят всегда. Они прощают за бездумно сказанные слова, за, то, что не находится времени им позвонить. Остановитесь в своем круговороте жизни. Мама и папа самые близкие и дорогие, кто у вас есть. С девушкой может не сложиться, дружба может изжить себя, а родители всегда с вами.
Возьмите за правило каждый день звонить им и узнавать, как дела. Попросите прощения за свое безразличие к ним. А как быть, если вы еще не достигли, того возраста, когда полностью можете принимать решения и заботится о себе материально?
Прежде всего, нужно осознавать, что вы тоже бываете неправы. Если видеть только недостатки родителей, а своих не замечать, то просить прощение крайне сложно. К тому же родители не идеальны. Они хотят вам добра, но не всегда знают, как это делать правильно. В одном можно быть уверенными, они искренне заботятся о вас.
Понимаю, слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у меня, совсем случайно, вылетели такие обидные слова в твой адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе ерунды, но это было совсем не со зла. Я ведь люблю тебя. Ты лучший парень на земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем тот день.
Милый, я тебя очень прошу —
Прости меня за то что я сказала!
Долгих расставаний я не выношу,
А обижаться я уже устала…
Любимый, я чувствую такую пустоту в сердце, потому, что рядом не тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась этим, и незаслуженно обидела тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова вместе.
Забудь все сказанные раньше слова,
Прости меня, себя я плохо повела…
Допустим, вы нарушили какое-то правило, установленное родителями. Первым делом, нужно об этом честно рассказать. Не нужно приуменьшать свою вину, оправдываться и говорить полуправду. Так вы создадите себе еще больше проблем. Все честно рассказав, вы покажете, что несмотря на то, что вы ошиблись, вам можно доверять.
Согласитесь, что доставили родителям беспокойство. Поэтому, попросить прощение у мамы и папы будет уместным. Скажите, что сожалеете о случившемся и заверьте родителей, что впредь будете следить за своим поведением и словами. Будьте готовы, что понесете наказание. Отвечать за свои действия признак зрелого человека.
.png)
